挑战不可能的女人，才能成为更好的自己 |精读《非暴力沟通》第14天 / 开普饭

听樊登老师讲了<非暴力沟通>,第一次尝试着画了思维导图.我们常常脱口而出的话,其实是很伤人的.比如:老公很晚下班,我们会说,你还知道回家呀,你怎么不死在外面.孩子调皮,我们会说,你再淘气, ...

一直以为,自己多么会说话:直到最近读了<非暴力沟通>,才发现,原来,话还可以这样说. [学会倾听与关注] 与他人聊天时,不仅要关注自己的需求,更要关注他人的感受.描述事实,而不是说出观点. ...

情侣之间的确应该"有话直说",但你要先懂得"有话直说"的正确打开方式. 文 | 艾小月在最近一期综艺节目<幸福三重奏>中,奚梦瑶提到情侣之间要有话 ...

发布时间:2021-05-02 如果问我:影响你最大的一本书是哪一本? 毫无疑问,是马歇尔·卢森堡博士的<非暴力沟通>. <非暴力沟通>整本书都在强调非暴力沟通的四要素:观察 ...

和我一起,体会生活之美 "请大家写下一个词,这个词是你对最近一位给你带来不良感受的人的评价." 我想到了一个多月前,和朋友之间的小插曲,犹豫了半天,艰难地写下"不靠谱&q ...

你有故事,欢迎来找我关注并私信我,一起解决感情纷扰作者:梦鹿原创作品,抄袭必究 (1) 最近,未播先火的节目当属<乘风破浪的姐姐们>,据传,连李小璐等一众明星也会参与其中,真正得到确 ...

要想繁育后代,必须雄性和雌性的配合,单靠一方是无法完成这个艰巨的任务的,不仅仅是人类,在自然界中的所有哺乳动物都是两性参与的生殖方式. 这种生殖方式也叫有性繁殖,通过两性各自提供一个生殖细胞也就是配子 ...

男人在和女人交往时,若是一味用自己的方式追求女人,很少考虑过女人的感受,也没有太过在意女人的内心需求,女人常会觉得男人心里不重视自己,最后常会对男人感到失望,两个人的感情常会变得很平淡. 然而,一个男 ...

凌晨,读到旧时好友的一篇文章,突然睡意全无.曾经,我们如此接近,而现在,才恍然明白,单凭认知和修为这一块,人家早已甩了自己几条街.现在的我们之间已经不仅仅是几座城市的距离,就心灵的高度,我就已经低到尘 ...

虽然大多数女人都想永远保持纤细苗条的身材与年轻容貌,但岁月无情,在四季流转更迭的过程中,不少50.60岁女性也会慢慢老去.不过虽然我们难以留住时光,却可以通过掌握穿衣技巧来留住时尚与美丽,让自己优雅老 ...

摄影师:魏小杰只有亲密的.面对面的关系才能带来更大的幸福感 Traci Pedersen 刘雅菁.曾攀.周清越 .宋宗仁.何亭洁.王旭新宇.黄逸飞.李金清.陈庭宇. 郭怡薇.郭佳男.李振豪.王春晓. ...

挑战不可能的女人，才能成为更好的自己 |精读《非暴力沟通》第14天