肝脏、心脏不好，每天坚持拍打腋窝 / 开普饭

疏肝养心内径云:"肺心有邪,其气留于两肘:肝有邪,其气流于两腋" 生气不仅伤肝,也伤心脏. 平时我们所说的"气急攻心"实际上是肝火滞留于两腋,阻碍了心经气血运 ...

很多爱美的女性都追求漂亮性感的"腰窝",而注重养生的人则喜欢按摩身体的各种"窝"--眼窝.肘窝.腋窝--这样不仅能帮助缓解某些身体不适症状,还能起到保健强身的功 ...

#中医学习#养心诀窍,穴药帮忙--穴位速记口诀心悸心痛,弹拨极泉,辅助急救,左侧更佳: 舌尖麻木,多点内关,胸闷气短,膻中宽胸: 心悸日久,发为怔忡,心胆气虚,神门丘墟. 怎样弹拨极泉穴呢?伸出你的 ...

可能在生活中,我们也会碰到过有些人因为一点小事突然昏倒,此时有经验的长辈们就会用掐对方的人中,让人很快的苏醒过来.这其实就是中医上最典型的瞬间回阳方法,但是对有些人却不管用,此时就用到了另外一个急救方 ...

你像我们经常听到的冠心病.心绞痛.心肌梗塞,这都是属于这个范畴.按我们通俗的说法来呢,就是说我们的血管堵了,在中医里面呢叫做气滞血瘀,那造成心脑血管疾病的一个基本原因,也是气滞血瘀. 大家都知道我们身 ...

-- 以下是正文 -- 中医理论认为"肝主情志"."怒伤肝".因此我们除了要疏通肝胆经,调达肝气,还要力戒暴怒或心情忧郁. 可以通过外出活动,多晒太阳等调养情绪 ...

十招看清自己的五脏六腑 1.心脏不好--脸色发红 2.肝不好--脸色发青 3.肾不好--脸色发黑 4.肺不好--脸色发白 5.脾不好--脸色发黄 6.肝功能下降--入睡慢 7.肾功能下降--睡觉轻 8 ...

关于心脏问题,之前就听人说,"心脏不好,不能气不能运动干力气活,也是富贵病,得养着",网上还看到过这样的网友"点评","明知自己心脏有问题,还乱跑动, ...

心脏为君主之官,在心脏停止跳动的时候,生命也会随之终结. 虽然它只有一个拳头大小,却承载着生命的重要体征,负责推送血液流向全身各处. 随着年龄的增长,身体的各个器官开始老化,心脏也不例外,此时常会出现 ...

心脏不好的,每天下蹲20下,加快气血流动,心脏好人健康长寿

导语:心脏是身体内非常重要的一个血液传送器官,只有心脏健康,才能够给身体的各个部位进行血液传送,如果心脏受到了损伤或者负担之后,就会出现供血不足以及血管堵塞的现象,从而危及到身体的健康,而在中医上来说 ...

肝脏、心脏不好，每天坚持拍打腋窝