纵观生命，感悟规律，长寿本应简单 / 开普饭

今年秋天我们坚决不养生! 导语: "变通莫大乎四时"--<易·系辞> 四时阴阳的变化规律,直接影响万物的荣枯生死,人们如果能顺从天气的变化,就能保全"生气&q ...

清涵娱乐关注今天09:38在中医上,有一句老话这样说:"肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收."翻译过来的意思主要就是:有关"肚腹"这个部位的保养以及 ...

自然入睡者--长寿, 腹中食少者--长寿. 自然少语者--长寿, 心中事少者--长寿. 凡腰带短者--长寿, 少思寡欲者--长寿. 知足常乐者--长寿, 顺其自然者--长寿. 胸怀宽阔者--长寿, 饶 ...

晋晋快讯今天14:39 健康长寿是每个人的梦想.自古以来,许多人一直在寻找长生不老的灵丹妙药.既然医学已经发展,看来长寿可以很简单,但是依靠医学不会导致长寿,而长寿取决于一个人自己的行动.有时我身边 ...

你好!大家好,健康是成功的命脉,也是成功的资本.健康就是一切.没有健康,您将一无所有.健康来自健康的生活习惯,需要对生活保持乐观开朗的态度. 最近,朋友经常在同学中炫耀他的祖父.他的祖父已经100岁了 ...

我们应正确理解"生命在于运动"."运动不等于长寿",因为心率和寿命成反比,运动导致心率加快,新陈代谢就加快,细胞的分裂和老化也必然加快. 比如:木讷的大象,心率 ...

遇上你是我的缘传奇乐坊 - 传奇乐坊萧演奏曲自然入睡者--长寿, 腹中食少者--长寿. 自然少语者--长寿, 心中事少者--长寿. 凡腰带短者--长寿, 少思寡欲者--长寿. 知足常乐者--长寿, ...

身上有条"长寿脊"简单三招打通它!心肺不适.腰疼颈椎痛全好了 BTV养生堂2020-08-12 10:12:16 长寿为什么很多看似不相关的症状都源自同一问题?原来是身体里的一根 ...

长寿很简单,贵在坚持,就看你做不做. 1.认真刷牙--增寿1年 2.多用大脑--增寿2年 3.重视早餐--增寿3年 4.饮食规律--增寿4年 5.多晒太阳--增寿5年 6.多喝花茶--增寿6年 ...

纵观生命，感悟规律，长寿本应简单