打坐练习,道家的打坐“九要二法”
相关推荐
-
吞月松静功
吞月松静法,也叫"三十六步松静法",是静功的基础功法.学练这路功法,非常强调 "筑基气就是必须首先练'松L "静"的基本功.凡是基本功不扎实的,以后功 ...
-
道家《法印令牌》
` `
-
打坐九要二法!!!
随着大家对健康养生的不断重视.越来越多的人都养成了打坐的好习惯.打坐练习对养生非常好.同时在练习的过程中.也给很多人带来了一些困惑,不知道要如何的练习才是正确的.下面,我将打坐练习最基本的基本要领-- ...
-
继续讲解打坐“九要二法”。
继续讲解打坐“九要二法”。
-
打坐“九要二法”,练习打坐不再困惑。祝您身体健康!
打坐“九要二法”,练习打坐不再困惑。祝您身体健康!
-
渊回道家:打坐的目的是什么?张至顺道长说一种姿势久了反而不好
渊回道家:打坐的目的是什么?张至顺道长说一种姿势久了反而不好 打坐,静坐的目的是什么?修行人为什么要打坐,静坐? 张志顺道长为何说打坐,一种姿势坐久了反而不好? 打坐静坐的最佳时间又在什么时候? 我们 ...
-
道家养生打坐要诀
随着大家对健康养生的不断重视.越来越多的人都养成了打坐的好习惯.打坐练习对养生非常好.同时在练习的过程中. 也给很多人带来了一些困惑,不知道要如何的练习才是正确的.下面,我将打坐练习最基本的基本要领, ...
-
道家的打坐核心,‘内观’自己!从此体会不一样的感觉
道家的打坐核心,‘内观’自己!从此体会不一样的感觉
-
医案:打坐解决更年期潮热大汗(二)
前面说到姐姐调理了一天,喝了几次药. 请移步点击:医案:止汗神丹,十天调养好重症更年期潮热(一) 调理更年期潮热大汗:第二天. 第一天吃了两颗薯蓣丸.两包龙牡壮骨颗粒.两杯止汗神丹.晚饭喝了牛骨牛肉汤 ...
-
老师,我站桩打坐快13个月了,二个多月时发现两小腿肿,一按一个坑,到现在还时不时的肿,什么原因?还有...
你站桩打坐坚持13个月已经很好了,站桩打坐贵在坚持,如果不坚持练,一停下来,人就会有一种惰性,就会松懈,这么长时间非常不错了.至于两个多月发现腿肿实际上是你的身体比较寒,膀胱经不通,肾寒导致的这种水肿 ...
-
道家握固打坐的正确方法
〈养生方〉导引法云:拘魂门,制魄户,名曰握固.法屈大拇指,着小指内抱之. 道书<云笈七签>上记载:"拘魂门,制魄户,名曰握固与魂魄安户也,此固精明目,留年还魂法,若能终日握之,邪 ...