晨起这个不经意的行为，伤肝又伤肾 / 开普饭

喝酒伤肝的道理大家都懂,但是生活中要完全避免喝酒的事情也是有一定难度的,不过好在现在饮酒风气得到了很大扭转,很多人也会为了保护健康,勇敢对喝酒说"不". 不过可别只认为喝酒会伤肝, ...

憋尿这种行为相信大家都经历过,特别是在冬季的早上,在早上醒来后由于被窝过于温暖会让自己不舍得离开,在有尿意时就会强忍憋住. 但却不知这种不经意的行为往往伤肝又伤肾,尤其是男性. 甚至有些因为过度憋尿而 ...

很多人都有过憋尿的行为,虽说这种行为几乎人人都做过,却并不是一个好的行为,并且也是一种不能够长期进行的行为,一个人憋尿憋得不合时宜,甚至可能会憋出性命来! 憋尿引起的血案大家不要小看憋尿这回事,如果 ...

我们小时候对世界万物都充满了好奇心,包括我们的身体. 几乎每个人都设想过,加入不停的喝水,不停的憋尿,膀胱会不会爆炸...... 带着疑惑,直到我们上了中学,学习了生物才知道,大脑对憋尿的控制是有极限 ...

我们都说啊,一日之计在于晨,清晨身体经过一整夜的修养,应该属于最佳时期,同时也是养生的最好阶段,晨起的行为习惯啊,往往决定了整个人的身体素质. 但这几个生活习惯,可能会损害身体健康,一定要戒掉. 一. ...

来源:生活小窍门(ID:qiaomen388) 柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是很养人的水果!柚子的好处你都知道吗? 柚子营养美味,好处多多柚子味甘酸.性凉,具有理气化痰.润肺清肠.补 ...

作者:儒风君 · 主播:吉米来源:儒风大家(ID: rufengdajia) 保持淡泊宁静的心境,避免心火内生,对夏季养生极为重要. 立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说:" ...

目前随着生活节奏的加快,自身健康问题已不容忽视. 动脉粥样硬化是最常见的动脉血管病变,主要是体内过多的"坏胆固醇"(低密度脂蛋白胆固醇,简称LDL-C)所致. 其发生在心脏血管,就 ...

晨起这个不经意的行为，伤肝又伤肾