气功降压法：简单易学，练习6-8次，高血压就有明显下降！

相关推荐

• 李之楠先生的气功经验

  >练功最好是选择容易学的先入手,以后再求其他. 什么功法易学呢?就是松功和静功.松功和静功,可以说是各派功法共同的基本功. 从一定意义上讲,可以说气功实际上是一种"意功",是 ...

• 【中医·健康·养生】（七）--静功养生

  静功养生 静功养生,是以站.坐.卧等外表上静的姿势配合意念活动和呼吸方法的一类功法.其核心在于静中有动. 01 历史沿革 "往古人居禽兽之间,动作以避寒,阴居以避暑--此恬淡之世,邪不能深入 ...

• 9步“降压操”简单易学，每天仅10分钟，拯救你飙升的血压！

  9步“降压操”简单易学，每天仅10分钟，拯救你飙升的血压！

• 分享二十种包子馅料秘制做法~ 简单易学，建议先收藏

  包子是广受欢迎的面食之一,有肉有菜有主食,味道鲜美营养好,很多人会用包子做早餐. 那么如何才能做出松软香甜,皮薄馅儿大还多汁的包子呢?今天,汤圆妈妈给大家汇总了20种包子馅的秘制调法,以及从和面到包子 ...

• 落肩袖T恤打版来了 你们喜欢的比例制图法 简单易学

  落肩袖T恤打版来了 你们喜欢的比例制图法 简单易学

• 庙堂占卜术：三掷灵卦法——简单易学，准确率高！

  采编:茅山君 ...............55.........................................55................................. ...

• 退休的狗不理老师傅教你 商业云吞的包法 简单易学

  退休的狗不理老师傅教你 商业云吞的包法 简单易学

• 教你做馅多料足的闽南肉粽，包法简单易学，软糯鲜香，值得收藏

  据说21世纪100年内一共有3次端午节最晚的年份,分别是2001年.2020年和2058年. 而且对应的阳历日期都是6月25日,主要原因是多了一个闰月,不得不感叹古人的智慧,让时间变得秩序井然,却又意 ...

• 告诉你三个买入法，简单易学，一般人却不知道

  告诉你三个买入法，简单易学，一般人却不知道

• 女钓友教你主线连接八字环绑法，新手必备技能，简单易学

  女钓友教你主线连接八字环绑法，新手必备技能，简单易学

• 坟墓朝山5种神断法，简单易学！

  农村坟墓在选择山势的时候,不仅要"靠山"高大,龙虎山环抱,案山呼应,还要朝山朝拱.只有这些山势都算的上完美,后代子孙才会出现大富大贵之人.而朝山的好坏在坟墓的寻找方面起到了很大的作 ...