硬拉后大腿后侧疼痛？试试这5种方法，缓解症状 / 开普饭

仙女萌晚上好,一姐来咯~ 姐妹你是否有这样的经历?晚上睡得正香,小腿突然就一阵剧痛,痛得想撞墙-- 不要多想,这是抽筋的感觉. 运动时抽筋,睡觉抽筋,都是时常见的抽筋场景.到了冬天气温低,肌肉弹性差, ...

作者:王妮(妇产科主治医师.科普作者) 常言道"一孕傻三年",虽然这种说法有点夸张,但的确很多新手妈妈因为夜间需要哄孩子.奶孩子,出现睡眠质量严重下降的情况,影响到了记忆力.专注力 ...

现在70后逐渐走向退休的年龄,但是有些农村70后的农民,他们没有交社保,这就出现了以后自己养老的难题,现在70后最大的51周岁,最小的41周岁,按交费15年级标准,41岁到46岁的70后可以社保,47 ...

进入夏季以后,月季大部分第一茬花都已经开完了,最近好多花友反映,我养的月季花开完花以后就僵苗不长了,这是什么原因呢?今天小齐就告诉你养月季花出现僵苗的主要原因,你试试这四个方法,肯定有一个适合您,能够 ...

最近看到很多养羊的朋友满腹牢骚,他们都在抱怨:你说羊价下跌倒也罢了,现在面临的关键难题是活羊没人要,像前阵子羊价高的时候,各路羊贩子挤破头走村串巷收羊,现在打电话求着羊贩子收羊,人家都爱理不理. 按照 ...

原标题:『血糖控制』餐后血糖超过10,试试这6个方法,降血糖很有效! "靠山吃山,靠水吃水"每一个民族都有自己独特的饮食习惯.我们国家也不例外,在主食的选择上北方人爱吃面,南方人爱 ...

随安堂闻勇 2020-11-29 膝关节是人体较大且复杂的屈曲关节,它对人体而言是非常重要的,承受着人体的重量,结构稳定而且灵活,行走的动作都依靠着它.所以当膝关节变得疼痛时,会极大影响我们的正常活动 ...

夫妻俩,吵架,是正常现象!这是还想将日子过下去的表现,反而,是那种"相敬如宾"."形同陌路"."长期冷战"的夫妻不想将日子过下去了.故而,夫 ...

近年来,电脑化办公的普及让更多人养成了久坐久站的习惯,因而各种健康问题也随之而来.作为骨科临床的常见病症,腰背肌劳损往往是日间劳累后加重,休息后又会缓解.但是,长时间的慢性劳损,可能会使肌纤维变性,甚 ...

腰椎盘突出,是一种老年人常见骨科疾病,主要表现腰椎盘疼痛.腰部酸痛.单侧或双下肢麻木.疼痛等临床症状. 腰椎盘突出会带来较为严重不适和疼痛,由于其对象往往是中老年人,行动能力不便,若是再加上疼痛问题 ...

硬拉后大腿后侧疼痛？试试这5种方法，缓解症状