这张表一百万都买不到！养生专家的秘诀被曝光！速看！ / 开普饭

中国古代把一天分为十二时辰(1时辰=2小时),把人体经络分为十二正经,十二正经对应十二时辰,无论针灸还是养生,都要遵循这个规则,这就是中医的"顺时养生". 时辰与经络的具体对应关系 ...

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多少钱都买不到这张表 1.饱不洗头,饿不洗澡.冷水洗脸,美容保健.汗水没落,冷水莫浇.温水刷牙,防敏固齿. 2.吃米带糠,吃菜带帮.男不离韭,女不离藕.青红萝卜,生克熟补.食不过饱,饱不急卧. 3.养 ...

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我们每天都吃蔬菜水果,可是你知道它们的营养保健价值有多高吗? 今天<养身总汇>栏目专门为大家整理了一份蔬菜水果疗愈表格,希望对大家有所帮助. 蔬菜疗愈大全(点击对应图片即可查看) 土豆黄 ...

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花钱都买不到的养生时辰表一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康的秘诀! 子时:23:00--1:00 胆经: 熟睡!胆需要新陈代谢,人在子时 ...

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