刘雨虹：希望健康长寿，只要注意两件事 / 开普饭

远离癌症,想健康长寿,6件事一定要做好! 1.饭后不要马上去运动,影响消化: 2.平时不在空气污染大的地方行走: 3.坚持锻炼,每日走路步数5千步: 4.戒烟戒酒,生活中避免不良嗜好: 5.作息规律, ...

老家一位阚大爷,年轻的时候身体很棒. 记得小时候看到他,山上新砍下的松树都是一捆一捆挑回来的,很多人不知道,新砍下的松树非常重,但阚大爷挑在肩上就像挑了一担水似的. 后来还听家里的老人说,阚大爷年轻的 ...

长寿花即将闪亮登场,作为秋冬季节的主打花卉,它的受欢迎程度可是非常高的.一般我们家庭养的长寿花,从10月中下旬开始会陆续冒花苞.而市面上出售的长寿花,想让什么时候开就能什么时候开.要是你家养了长寿花, ...

林中治与「禅学讲座」刚说过周勳男与<宗镜录略讲>的複杂经过,忽然又看到林中治整理的南师所讲「禅学讲座」出版上市了,不免又大吃一惊. 既然把<宗镜录略讲>一书的前因后果说了一番 ...

导读提示:刘雨虹老师在<禅门内外>一书中,曾记载南公怀瑾老师于上世纪70年代时,应科学的要求,示现一次"气住脉停"的经历.特别值得注意的是,南老师几乎是瞬间就达到了气住 ...

说到学道修法之类的事,真正复杂.大约是七十年代中期,有一天南老师接到一封来信,是一个学道家功夫的人写来的,他的师父某某过世了,要南老师出面主持丧事. 老师想了一会儿才想起来,这位某师,的确见过,那是在 ...

百岁老人刘雨虹,追随南怀瑾先生多年,她说,"我劝人不要算命,命好,要努力,命不好,还是要努力. 有的人运气好,就张牙舞爪.自鸣得意,反而深陷厄运,如果人在不幸的时候,反省自我,自强不息,自然 ...

来源:<东拉西扯说老人说老师说老话> 新春友朋同学聚会,东拉西扯之际,不免想起昔日在大学堂相处的一些趣事.有人提到武艺高强的那个老同学某君,虽在大学堂时间不久,但大家都记得他. 提到 ...

"离婚冷静期"真的要来了.很多人听了,纷纷反应将来反而会更加害怕结婚. 据民政部近日文件,民政局协议离婚的夫妻,需要经过申请.受理.冷静期.审查.登记(发证)五个步骤.届满离婚冷静 ...

刘雨虹：希望健康长寿，只要注意两件事