一张养筋汤，“大补肝肾”，治膝关节疼，腿脚僵硬，关节老化 / 开普饭

治疗:祛风散寒除湿止痛方药: 口服药:羌活9-12克独活9-12克桑寄生15-24克淮牛膝10-15克狗脊10-15克威灵仙10-15克苍术10-20克薏仁30-45克熟地15-20 ...

学习倪海厦老偏方膝盖是一个关节,随着年龄增长,气血没那么多了,供给膝盖的气血也少了,膝盖又总是磨损. 所以特别需要气血这种润滑油,润滑油充足就没事,润滑油一少就会干磨,就会出现磨损的问题了. 这时寒 ...

当代年轻人日益稀少的头发和日益加剧的熬夜以及压力和不良生活习惯成正比. 总之,家里到处都是头发,偏偏不想长在头上~ 那么,如何保护好自己的头发呢?今天就让国医大师为我们详细讲解. 头发越细软越容易脱发 ...

今天讲的这个方子,它有一个很美丽的名字,叫青娥丸. 关于青娥丸,还有这么一个传说. 相传,唐代相国郑姻五十岁那一年被派到岭南当节度使,因为年事已高,再加上岭南地势低湿,郑相国感受寒湿之气,没过多久就病 ...

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一日之计在于晨. 传统养生文化中非常强调"早起养生": <黄帝内经·四季调神大论>中对于四季起居的描述是,(春)夜卧早起.(夏)夜卧早起.(秋)早卧早起.(冬)早卧晚起 ...

十年前,师傅交给我一张"养筋汤"方子,我用它治好了上百人 [方子组成]: 白芍.熟地.麦冬.炒枣仁.巴戟天. [功能主治]: 补肾养心,滋肝舒筋.治肝肾不足,心阴亦虚,筋缩不伸,卧 ...

* 人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压.关节炎.糖尿病.心血管病.前列腺炎等疾病也会接踵而至.老年病症多不胜数,防不胜防,以致我们无从下手. 其实,这些都是" ...

春天自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长. 万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. 春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期. 初春不宜补 ...

今天老安要跟大家分享一个长寿动作,这个动作厉害了,经过几千年来无数人的验证,每天做大补肝和肾,助您寿延10年! 2500年前的<黄帝内经>中提到:骨正筋柔.气血自流,筋长一寸.寿延十年.说 ...

一张养筋汤，“大补肝肾”，治膝关节疼，腿脚僵硬，关节老化