今年防疫，一面要“防”，一方面还要“补”。

NO.1
防疫，要先“通”，后“散”。

面对瘟疫，中医有“升降散”

中医认为，所有的病，都来源于“不通”。中医的一大名方“升降散”，就是处理紧急时刻将身体打通的超级“武器”。
温病名方升降散，“主治温病表里三焦大热，其证不可名状者”。
清代医家杨栗山所著《伤寒温疫条辨》：
“白僵蚕（酒炒）二钱，全蝉蜕（去土）一钱，广姜黄（去皮）三分，川大黄（生）四钱。称准，上为细末，合研匀。病轻者，分四次服，每服重一钱八分二厘五毫，用黄酒一盅，蜂蜜五钱，调匀冷服，中病即止。病重者，分三次服，每服重二钱四分三厘三毫，黄酒盅半，蜜七钱五分，调匀冷服。最重者，分二次服，每服重三钱六分五厘，黄酒二盅，蜜一两，调匀冷服。胎产亦不忌。炼蜜丸，名太极丸，服法同前，轻重分服，用蜜、酒调匀送下。”
“是方不知始自何氏，《二分晰义》改分两变服法，名为赔赈散，用治温病，服者皆愈，以为当随赈济而赔之也。予更其名曰升降散。”
“一升一降，内外通和，而杂气之流毒顿消矣。”
《伤全书》卷下：
“白僵蚕（酒炒）二钱，全蝉蜕（去土）一钱，川大黄（生）四钱，广姜黄（去皮，不用片姜黄）三分。温热、瘟疫，邪热充斥内外，阻滞气机，清阳不升，浊阴不降，致头面肿大，咽喉肿痛，胸膈满闷，呕吐腹痛，发斑出血，丹毒，谵语狂乱，不省人事，绞肠痧，吐泻不出，胸烦膈热，疙疸瘟，大头瘟，哈蟆瘟，以及丹毒、麻风。”
升降散主攻郁热。
因为郁热证的病机，一是气机郁滞不畅，二是热郁于内不能透达，所以针对上述病机，则郁热证的治疗原则为宣畅气机，清透郁热。
其原则是：祛其壅塞，展布气机。
事实上，造成气机不畅的原因众多，六淫外袭、或痰湿、瘀血、食积、腑实等等。中医讲：“热者寒之”，里有热邪，故当以寒凉之品清之。但清热时，一定要勿过寒凉，因过寒则遏伏气机，则热邪更不易透达，当选用寒而不遏之品清热最宜。经云：“火郁发之”。热郁亦即火郁，亦当发之，所以在治疗郁热证时，当以发之为首务，而清居其次。
中国古代普通百姓的生活水平当然比今天是差很多的，所以特别在乎对于瘟疫和疾病的防范。
所以，如果不需要“超级武器”来打通身体气机，日常也有很多预防瘟疫的好办法，从古至今，效果卓著。

药浴法

《素问遗篇·刺法论》提出：“又一法，于雨水日后，三浴以药泄汗。”
《普济方》治时气瘴疫浴汤方:“桃枝叶(十两)白芷(三两)柏叶(五两)上为散。每服三两，煎汤浴之，极良。”
清代刘奎《松峰说疫·卷之五·诸方·避瘟方》“于谷雨以后，用川芎、苍术、白芷、零陵香各等分，煎水沐浴三次，以泄其汗，汗出臭者无病”。

熏香法

李时珍谓：“张仲景辟一切恶气，用苍术同猪蹄甲烧烟，陶隐居亦言术能除恶气，弭灾疹。故今病疫及岁旦，人家往往烧苍术以辟邪气。”
《验方新编》以“苍术末、红枣，共捣为丸如弹子大，时时烧之，可免时疫不染。”
《太医院秘藏膏丹丸散方剂》的“避瘟丹”，由乳香、降香、苍术、细辛、川芎、甘草、枣组成，谓：“此药烧之能令瘟疫不染，空房内烧之可避秽气。”
这一点，也与我们做药香的初衷不谋而合。都说病来如山倒，但事实上疾病都是一点一点积累起来的。中医总是强调“上医治未病”，其实就是希望所有疾病都可以被消灭在萌芽之中。
我们这里有温暖驱邪的艾意，主料是艾绒，以艾草的正气做为底色，疾病自然远离；还有可以清新空气的大象，还原无味之味；夕熏，让夜晚不再孤独单调。
NO.2
“修补”肺，更是防疫之重
今年肺金受挫，肺部健康除了预防以外，其实还可以修补。
古医术里讲：“人之五脏，惟肺叶坏烂者，可以复生”
而可以修补肺部的“仙草”，正是白芨。
“肺坏能补，惟有白芨。”古人说肺间窍穴皆白芨填补，“治肺损红痰，又能蚀败疽死肌，为去腐生新之圣药”。

肺部修护千古名方——独圣散

独圣散出于《医方集解》，原为“治多年咳嗽、肺痿、咯血、红痰”。方仅白及一味，为末，临卧服二钱，糯米汤送服。
现在的剂量是每天9克白芨粉，分三次服用。可以用米汤或者是糯米汤送服。
白芨，味苦、甘、涩，性寒，归肺、肝、胃经。
说来也是神奇，我们的五脏极少可得修复，却唯有肺部可以。中医认为，白芨苦辛收濇，得秋金之令，能补肺止血，故治肺损红痰。又能蚀败疽死肌，为去腐生新之圣药。
“

《神农本草经》：“主痈肿、恶疮、败疽，伤阴死肌，胃中邪气”。

李时珍在《本草纲目》中对它的功效做了进一步扩充，认为能够“入肺止血，生肌治疮”。

”
不仅可以修补肺部，白芨止血与生肌的功能用处更广。

冬季手足皲裂

用白芨粉加水调匀，填入裂口，几天就好了。

烫伤

还有在厨房里的烫伤，用白芨粉调油涂搽，消肿止痛，还不会留疤。

口腔溃疡

将白芨粉和白糖按2：3的比例混匀。将该粉涂病损部位，用棉球压迫15分钟，然后半小时内尽量不要喝水吃东西。每日涂3次，溃疡恢复很快的。
如果你用过一次白芨，应该就能感受到它为什么功效这么好，白芨粉，用手沾一点水稍微沾上白芨粉，就会感觉它非常非常粘。清透，滋润，去腐生肌，让白芨也成为古今中国的美容上品。

美容上品

对于很多烂脸，激素脸这些问题简直让人欲哭无泪。一旦激素和抗生素无效之后，脸就可以不要了。
对于那种细菌感染型，痘痘又红肿又疼的，可以将白芨细末加凡士林调成膏状，涂抹在患处，每天三次。超半数人可痊愈。
除了加入凡士林以外，日常可以用蛋清，牛奶，酸奶，或者是清水搅拌，涂在脸上，祛斑，去皱，美白。
其实白芨在中药店买也不贵，可以去药店买来打粉，一次就用几克，很省的。
而且，这么美的中药材，完全可以媲美某国际大牌化妆品广告的兰花啊！它们用的是花，而中国人更喜欢储藏精华的根部。

注意事项：

需要注意的是，白芨虽然有止血的功效，但是过量食用的话，很有可能造成凝血障碍。
而且，白芨虽然是天然的植物根部，基本没有什么副作用。但是安全起见，如果用白芨做面膜的话最好先在手腕或者是耳朵后面试一试，对于过敏体质的人来说更加安全一些。
儿童，孕妇，哺乳期和经期这些特殊时期当然也不适用这种功能很强的药物。


戳原文，这里有去秽防疫的药香。
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