孕期保持健康而不伤宝宝的方法有哪些？ / 开普饭

组织的集中性张力(拉伸)似乎是影响筋膜的一种有效的机械力.在按摩过程中施加的力必须移动组织,直到它产生束缚感为止,此时可继续施加附加力以使组织充分移动,达到抵抗屏障.此时保持组织不动直至感觉到软化为止 ...

膝关节是下肢最重要的部位,支撑着整个身体运动,是人体最大的关节,是最容易出毛病的地方,它的好坏影响着生活质量.练太极拳会伤膝盖,这种说法是偏面的,甚至阻挡了一部分人进入太极天地.其实,不管什么运动,方 ...

为了生出健康的宝宝,不少年轻人总结出"戒烟戒酒戒电脑"的孕前三部曲,针对这种现象,北京大学生育健康研究所的李竹教授指出--孕期用电脑不会伤宝宝. "经过10年的跟踪,我们 ...

对于每一个家庭来说,宝宝的出生,牵动着全家人的心,从最初的细心护理到稍微大一点的教育投入,都倾注着所有人的爱. 随着国民经济水平的普遍提高,在宝宝的照料方面也应运而生出很多行业,例如:纸尿裤.拉拉裤. ...

2019年1月18日讯 /生物谷BIOON/ --咖啡因是世界上最常用的精神活性物质,当达到平均摄入水平时,其通常被认为对机体健康有好处或者说并没有坏处,然而如今越来越多的研究证据表明,孕期摄入咖啡 ...

水蛭系药性平和之化瘀药,化瘀血而不伤生血,能与诸多药物相配伍而收良效. 闭经:以水蛭.赤芍.三棱.三七.莪术.生地.人参.怀牛膝.柴胡.香附,治疗气滞血瘀所致闭经.月经数月不行,精神抑郁,烦躁易怒,胸 ...

四物汤,由当归.熟地.川芎.白芍四味药组成.在中医方剂学中属于补血剂,是补血剂的典型代表方之一. 古代医书<仙授理伤续断秘方>中用该方治疗外伤引起的瘀血疼痛,宋代医书<太平惠民和剂局 ...

能安全.舒适的分娩是每个女性期盼已久的,北京妇产医院最近开展的分娩镇痛技术,作为一种人性化服务,可以让您在产科医生.麻醉医生.助产士和家人的帮助下度过安全.舒适.无痛的分娩过程. ●什么是分娩镇痛? ...

铁豹护体功为自卫功夫.功成后,在不必运气的情况下,周身可承受一般人拳打脚踢而不伤不痛. 浑圆一体双足平直间距同肩宽,双膝微屈,双手上抬环抱于两肩前,意如两手各抱一皮球,即不可用力夹瘪,也不可松开,十 ...

看到2条新闻,着实被吓了一跳:一个2岁的宝宝,因为"玩手机",竟然近视高达900度. 这还不是个案.国家卫健委调查显示:2020年,我国5岁以上的近视人口高达7亿! 孩子们的近视率 ...

人胖了,是什么原因? 是运动少,吃得多,吃得油?以上说的都对,但是还有一个核心的问题--胖,也是脾胃出现了问题.从根本上来看,是脾胃运化.升清降浊的能力下降,"没有力气",体内&q ...

孕期保持健康而不伤宝宝的方法有哪些？