莲藕这样吃，鲜脆爽口，比大鱼大肉还抢手，做法简单快捷，超赞 / 开普饭

莲藕在日常生活中是一种非常常见的食物,营养价值高,含有丰富的维生素C和蛋白质,可以制作各种各样的美食,同时它具有清热生津.凉血止血.补益脾胃的功效.我们常见的吃法有凉拌莲藕.辣椒炒莲藕.炸莲藕.还可以 ...

实不相瞒,这几天佳佳家里顿顿都是大鱼大肉,吃多了总感觉有点腻! 但是仅吃炒蔬菜又显得有点寡淡无味,一桌子的绿色也着实提不起太大的食欲,这可愁死了佳佳这个掌厨人! 于是佳佳又跑去请教大厨,请求大厨传授一 ...

秋天要多吃莲藕,教你好吃做法,鲜脆爽口,入味解馋,好吃又下饭

到什么季节就吃什么季节的菜,虽然现在超市里的菜一年四季都是品种不断,想吃什么菜随时都会有,但是冷鲜柜里的蔬菜肯定不如当季现长现摘的新鲜.立春吃春饼的时候,绿豆芽可是风光了一回,春天多吃绿豆芽还是很有讲 ...

图文原创/视频原创/寸草天心·天心草夏天真的没啥胃口,在饮食方面,我就喜欢酸甜开胃.于是就想吃东南亚菜. 冬阴功.咖喱蟹.菠萝饭.椰子鸡,怎么吃都不腻! 泰国菜以酸.辣.咸.甜.苦五味的平衡为特点, ...

在平常的时候大家一定都吃过煎包,那你有没有吃过用玉米面做成包子皮做出来的水煎包呢?今天就来跟大家分享一道用玉米面搭配西葫芦做成的玉米面西葫芦煎包.这道煎包做出来之后,底部非常酥脆,上面很柔软,而且里面 ...

今天来跟大家分享一道做法特别简单的小凉菜,这道小凉菜是用萝卜搭配花生米做出来的萝卜花生小凉菜.吃起来香脆可口,做法特别简单.一次做上一大盆就可以吃好久,而且这道萝卜花生小凉菜越吃越好吃,越嚼越香.最重 ...

紫薯因其瑰丽的天然色泽和甜糯口感成了我家一年四季的常备食材.不管熬粥,还是做成各种糕点馒头,不仅颜色绝美.味道香甜,而且很健康哦-紫薯,富含花青素,花青素是天然强效的自由基清除剂,预防多种疾病:同时紫 ...

莲藕这样吃，鲜脆爽口，比大鱼大肉还抢手，做法简单快捷，超赞