职场人情绪低落时，对你有帮助的30件事！ / 开普饭

一禅我们今生所有遇到的人和事,前世已注定:我们来世所有遇到的人和事,今生已注定. 生命中的一切,我们都无需拒绝,笑着面对,不去埋怨.遇到的人,善待,经历的事,尽心,一切都是最好的安排. 轮回路 ...

失眠后的心情真的很难表达,心里面渐渐充满了压抑,感觉没有以前那么快乐了,听歌会伤感,看书都想哭,做什么事的心情都没有了,就是很难入睡,即便好不容易睡着,不知怎么突然醒来,就再也睡不着了. 强迫自己放下 ...

情绪低落时,记得提醒自己--人生需要豁然.这种豁然,有时候可能只是一句良言的宽慰,有时候可能只是一个视角的转换,有时候可能只是一个观点的激发--面对人生的大小关口,多一份豁然和释然,就多一份面对生活的 ...

@caoz :说出来很多年轻人可能不信,中国的多人在线语音聊天室有超过20年历史.大江东去,多少死于扫黄... 年轻人认为,随着年龄的增长,你就无法跟上世界的步伐了.但其实是随着年龄的增长,你就不再在 ...

人生就像海上的波浪,起落无常,有高光瞬间,也有低谷时刻. 身处低谷,似乎一切都变得灰暗,但只要你不丧失希望,总会有触底反弹的一天.日子难熬的时候,不妨去做做这几件事. No.1 坐下来读一本好书不管 ...

一次和许久不见的朋友见面,他的脸色苍白,眼袋厚重,说话都有气无力的样子.记得刚毕业时候,他并不是这样的.问其原因, 他说"还不是领导害的". 我疑惑地望着他. 他继续说道" ...

跟同事吐槽公司工作场所不是家,同事也不是家人.在公司里感觉不舒服,受气了,可以和自己的家人倾诉.吐槽.但是在工作场所,你绝对不能和同事谈论公司里的事情,说公司的不是,就算自己受了委屈,也只能获得别人 ...

职场就像是一个高压锅,不仅每天的工作量大,而且工作的节奏也很快,现在很多的职场人都处于超大压力下. 很多职场人,因为工作压力太大,白天靠咖啡续命,晚上熬夜加班,经常失眠睡不着. 长时间处于很大压力的情 ...

职场人情绪低落时，对你有帮助的30件事！