对泡脚的误解，最适合泡脚的时间不是冬天！ / 开普饭

眼瞅着就要迈入4月了,天气是越来越暖,"出门5分钟,流汗2小时"的日子也不远了~ 更雪上加霜的是,不仅外边汗流满面,连体内也是湿哒哒的.总结四个字就是:难!受!极!了! 中医称湿气 ...

现在很多人会利用各种各样的方式来养生,而养生工作做好确实可以收获好处,坚持下来某些重要的器官功能提高,加上抵抗力增强,可以让疾病绕道走.部分人没有坚持好习惯,随着年龄增长身体衰老,影响健康的错误行为长 ...

泡脚虽然可以养生,但需要正确泡脚才能获得好处.很多人只听到别人通过泡脚调节身体,促进了健康,却不知道泡脚有很多细节要了解,而且并非每个人都适合泡脚.如果自身存在某些健康问题还盲目去泡脚,可能会带来伤害 ...

浴足是一种享受.用选自中药养生泡脚配方大全的方子来泡脚既能放松疲惫的身心,又能起到活血和通经的作用,特别适合女性.如果泡脚以后再进行足底按摩,就更能起到美容抗衰的作用. 消除便秘的泡脚汤白领丽人经常 ...

今天分享的泡脚方,非常适合宫寒女生泡,能很好的打通上下气,把下身的寒气逼出,让气血往下走,这样我们的子宫才会暖! 材料: 艾叶,干姜,益母草,川穹,北芪,丹参,伸筋草,鸡血藤,红花,当归,桂枝,桑枝. ...

朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维.我认为在中国当前环境下,每个人都应该自己懂点中医,将健康掌握在自己手里. 其实,很多病症只需要用常识+思维就能自己解决.赤脚发愿用下半 ...

导读冬天你喜欢泡脚吗? 泡脚是以热水帮助脚底的气血循环, 如果是阳虚有寒泡脚是有效的, 但是也不能太过, 如果是阴虚有热就不适合泡脚了. 一.泻者迎之,补者随之这里所讨论的是针刺的补泻方法之一,也 ...

最近天气真是一天比一天冷,即使是白雪飘飘的浪漫,也不禁让人"望寒生畏".在这样的季节里,要是能舒舒服服地泡一下脚,感觉就是最惬意的事了.泡脚是一种养生的好方式,具有诸多的益处.但是 ...

说起养生,很多朋友会问,最近适合吃点什么水果喝点什么茶,但很少人会问适合泡个什么脚. 今天特别写一篇文聊聊泡脚.春天已经过半,再不写就迟了.这是一年里最适合泡脚的季节,没有之一. 现代医学也认为,脚是 ...

寒从脚下起,天冷了大家都喜欢睡前热水泡泡脚, 但其实泡脚有讲究, 泡得好事半功倍, 泡得不好也可能危害健康. 成先生今年49岁,最近,因为睡眠质量变差了,他听说睡前泡脚可以安神促进睡眠,于是给自己准 ...

对泡脚的误解，最适合泡脚的时间不是冬天！