冬令进补，可以选用十全大补汤 / 开普饭

省立名中医为您在线解答疾病问题老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容 Official Account 黄芪是一味珍贵的中药材,素有"东北小人参" ...

中国人有"立冬补冬"的养生习惯. 立冬之后如何进补,是养生的关键! 冬令进补,是我国传统的防病强身.扶持虚弱的自我保健方法之一.祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳.疏通经络.调和气血 ...

红梅赞童丽红梅赞龚玥我国民间自古就有"冬季进补,开春打虎"的俗语.就中医的角度来看,冬季气候寒冷,人体的生理功能进入低谷期,有封藏和沉静的趋势,故而冬季被认为是匿藏精气的 ...

说到中医,每到冬季,都讲究一个冬令进补,那用啥进补是比较好的呢? 其实,人参就是不少家庭的首选了,可是你知道为啥人参适合冬令进补吗?好的人参又该如何选呢? 实际上,人参的好坏可不在于它个头到底有多大, ...

大雪 (南宋)陆游大雪江南见未曾,今年方始是严凝. 巧穿帘罅如相觅,重压林梢欲不胜. 毡幄掷卢忘夜睡,金羁立马怯晨兴. 此生自笑功名晚,空想黄河彻底冰. 大雪是二十四节气中的第21个节气,是每年12 ...

红枣可以泡酒,而且经常拿来和枸杞一起泡酒,黑枣也可以哦.说到冬令进补,上海常做的一道简单补品就是黑枣酒.那么,黑枣泡黄酒怎么做?还有,黑枣泡黄酒酒精有什么作用? 黑枣泡黄酒的制作方法材料:黑枣200 ...

冬令进补,即冬季进行的滋补.中医学认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化.春生.夏长.秋收.冬藏.人类到了冬季,也同样处于"封藏"时期,此时服用的补品. ...

冬季可以称得上是最适合滋补养生的季节,"春生夏长,秋收冬藏",冬季是"藏"的季节,为了抵御风寒,人体内的阳气.阴精均藏而不泻,因此,营养物质更能充分吸收和利用, ...

<中华医药> 冬令进补内外兼养

<中华医药> 冬令进补:寻找冬天的宝

"冬令进补,来年打虎".根据中医"天人相应"的养生理论,冬乃封藏之季,天气寒冷,万物宁静,人体的生理功能处于稳定状态.此时进补,有利于营养物质的蕴蓄和吸收,有益 ...

冬令进补，可以选用十全大补汤