《柳叶刀》：中国成错误饮食“重灾区”！这么吃，才让你更长寿【一点资讯】 / 开普饭

68岁的孙X到药店拿阿司匹林,说自己有高血压,高血脂和糖尿病,听别人说自己的这种情况很容易得脑梗,得提前吃阿司匹林预防.被告知60岁以上的人群不建议吃阿司匹林进行一级预防,因为导致胃肠道出血或脑出血的 ...

吃饭对一些人来说是一种享受,但也有些人觉得吃饭不过为了填饱肚子,将就吃一口就算了.正因为有这样的念头,最终才让人们的健康逐渐受到威胁.<柳叶刀>杂志中曾有调查结果显示,全球约有22%的人, ...

----- 广告 ----- ----- 广告 ----- 急急急!黄颡鱼持续暴病,发病的鱼塘可以借鉴这些处理经验! 文/图水产前沿林贞武 "整塘鱼全部死亡,2万斤鱼只剩下一点点毛毛鱼. ...

转眼马上5月了,春天的尾巴还在,随处可见花红叶绿,一片生机勃勃的景象.这个季节正是绿叶蔬菜上市的季节,各大类新鲜的叶菜每一款都极其鲜嫩,仿佛刚抽出嫩芽的感觉,绿油油.其实这个季节也是很多减肥人士开始减 ...

冷冷冷!2021年的第一场寒潮来袭!你冻哭了没? 一张图证明你家有多冷: 图源:中国天气冰天雪地里,最能分泌多巴胺的,莫过于吃火锅了.然而,在点火锅时,你可能会陷入纠结:选清汤锅底,还是麻辣锅底? ...

不想高血压拖累下半生,医生:6种食物要多吃,血压稳定更长寿皂角米.皂角米是种非常有营养的粗粮,人们常吃皂角米的话,不但能够强身健体,还可以有效清理血管内的垃圾,让血管变更干净,对高血压患者来说是非常 ...

随着年龄越来越大身上总会出现各种问题身体虚弱.精神沉闷出现这类问题你一定要注意了说起鸡来,估计很多人都喜欢.在中国悠久的历史长河中涌现出了鸡的各种做法,比如著名的辣子鸡.干锅鸡.莲藕炖鸡.四 ...

一.家常酱牛肉材料:牛肉400克.盐10克,白砂糖15克,料酒45毫升,黄酱100克,八角2粒,花椒.桂皮.葱姜做法: 1.将牛肉用流动的清水冲洗一下,目的是去除表面的污物. 2.将牛肉放入煮锅中 ...

食补才是最好的补品!而人们却常常忽略食补的重要作用,日前,美国<线体>.<时代>杂志列出了10种超级健康食物,常吃它们可以抗疾病.增体能! 国际公布的10种最健康食物牛油果 ...

我们每天都吃米,米饭是重要的主食,能提供蛋白质.脂肪和碳水化合物,不过米有好多种,营养价值也各不相同. 今天就为大家介绍6种米,平时经常吃一些,或者与大米搭配食用,会有许多意想不到的好处. 1 助眠米 ...

《柳叶刀》：中国成错误饮食“重灾区”！这么吃，才让你更长寿【一点资讯】