一个让人焦虑的思维习惯，很多人每天都在做 / 开普饭

中年焦虑一个人失眠的原因归根结底只有一个,那就是想事情想多了.想了太多事情仍然没有理出头绪,原因只有一个,是对自我的认知不足.对自我认知不足的原因也只有一个,就是对某些事情只是想了,而没有立即 ...

疫情期间,朋友和我说他们公司,有位总监离职了. 我有些惊讶,在我的印象中这位总监的能力还是可以的. 原来是疫情期间客户少,公司只能把总监给裁了. 我们一直深信一句话是勤劳致富,那为何还是逃避不了贫穷的 ...

在我们大多数人的固有思维中,只要努力就能有收获,但往往现实会告诉我们努力并不一定能得到什么,付出也未必能有所得. 当我们纠结努力就一定要得到什么时,其实这一想法的本身就很容易令人产生焦虑,特别是在努力 ...

一个普通人想要快速翻身,其实很简单,总结起来也就六个字,出门拜师学艺,先别急着反驳,好好听我讲啊,极有可能让你脑洞大开,豁然开朗. 首先一个我们为什么要出门呢?有没有发现所有的大成者都有一个共同的特点 ...

正和岛有篇文章,写到"如果一个时代,让你觉得不舒服.充满焦虑.惶惶不可终日.说明了什么?它是一个正在激变的大时代." 以前岁月静好,内心平静,是因为整个社会环境让自己没有太大的压力 ...

5. 思维能力提升技巧：消除你的自动消极思维

大概每个人的身边都会有几个这样的朋友:因为一点小事儿就大发雷霆,事后又总是觉得自己不该那样:因为其他人的一句"坏"话,就马上情绪低落,但也会因为一点小事就立刻恢复愉快的心情.每一天 ...

导读:目前不孕不育的发生概率呈显著上升的趋势,有环境的原因,也有食品转基因.滥用激素和女性服用激素类避孕类药物的原因.但是,任何一种疾病的产生,内因才是最重要的,造成不孕不育的内因又是什么呢?刘希彦老 ...

很多人敢于重押一个行业,重押一只股,或满仓按主观判断后轮动. 按冯柳的说法,这是强者思维. 这有个前提,就是很深入,很能择时.认为自己很懂,可以选出表现最好的行业,选出表现最好的公司.但这很难,市场往 ...

五一马上就开始了,是不是做好满满行程的攻略,准备打卡各大美食餐厅?还是宅在家,把要追的剧通宵看完,要看的小说通宵达旦?或者自驾出游,为了避免拥堵,连夜出发,通宵驾驶? 所以,现在放假一点都不轻松,满满 ...

近日, 杭州某三甲医院内分泌科主任医师应慧敏的诊室, 出现了很多年轻人的身影, 他们有的跛脚推门而入, 有的一跳一跳冲到桌子前撑住, 也有的坐着轮椅被人推进来, 表情几乎一样的痛苦, 原来他们都患了 ...

中耳炎,在很多人看来可能是不起眼的小病. 殊不知,这样一个容易被忽视的小病, 却差点成为性命攸关的大病. 近日,广东省江门市一女子就因洗头后耳朵进水没有及时处理,出现耳朵发痒.发热还有耳鸣的症状,最 ...

近日杭州某三甲医院内分泌科主任医师应慧敏的诊室出现了很多年轻人的身影他们有的跛脚推门而入有的一跳一跳冲到桌子前撑住也有的坐着轮椅被人推进来表情几乎一样的痛苦原来他们都患了同一种病-- ...

写给粉丝的话: 我们常说夫妻在一起久了有"夫妻相",然而夫妻生活久了,竟然还可能会得"夫妻病"! 有一对夫妻,平日里两人身体状况不错.某日,在县城居住的亲戚邀请 ...

我们常说夫妻在一起久了有"夫妻相",然而夫妻生活久了,竟然还可能会得"夫妻病"! 有一对夫妻,平日里两人身体状况不错.某日,在县城居住的亲戚邀请下,夫妻俩到县医 ...

一个让人焦虑的思维习惯，很多人每天都在做