一个月只需5天模拟禁食，就能抵消不健康饮食的伤害，恢复健康和更长寿命 / 开普饭

代谢操控着寿命(上) 代谢干预寿命数种代谢干预措施可延长寿命,包括热量限制(caloric restriction,CR).选择性限制特定营养素(如蛋氨酸).体育锻炼及CR模拟剂(CR mimeti ...

majer @ 2021.10.15 , 11:23 模拟禁食(The Fasting Mimicking Diet,FMD),是一种低热量,模拟禁食(空腹)状态的饮食方式,搭配中等碳水.低蛋白.高脂 ...

"五人行,必有俩胖子"是目前世界人口的现状.肥胖大流行早已在新冠疫情前席卷全球,而且愈演愈烈.众所周知,高热量饮食加上久坐不动的生活方式是导致肥胖的罪魁祸首. 此前,多项人类研究发 ...

旅游小贴士:现在越来越多的旅行者在选择出行目的地的时候都会选择闻名遐迩的城市,优美的风景,舒适的环境,似乎这样优秀的旅游城市才会吸引人们的眼光,接下来就跟随世漫旅行箱的脚步一起来看看今天要说的这座城市 ...

对于调理我们的身体,其实不用吃药,很多我们日常生活中的一些食材就能达到想要的效果,就比如我今天给大家所说的这种食材,十分的常见,它就是黑芝麻,黑芝麻能补肾.能乌发,还能美容,但是有些朋友就是说自己吃黑 ...

当年臂上能跑马,如今一跤碎胸口!随着岁月变迁,当年的壮汉,不知不觉间变成了瓷娃娃,这是为何?是因年老以后患上了骨质疏松症,骨骼脆得就像威化饼,轻轻一碰,就可能碎成渣.更恐怖的是,其中一部分老年人,还因 ...

这里只从地图上考虑,不考虑实际路线! 是不是很意外?

来源/公众号"魅力设计"转自公众号"环球旅行" 由于无法联系到原作者,我们向作者和原发布平台深致谢意.若涉侵权,指正立删. 在台湾新北市的一座深山里,藏着一家奇 ...

庭院生活 2021.06.29 by 微博Miss-藤井树在台湾新北市的一座深山里,藏着一家奇怪的餐厅. 餐厅位置远离闹市,为了寻找安静的地方,店主曾经一连搬了三次家,其后把位置定在山水之间,来 ...

庭院风水布局禁忌,忌中央种树,庭院不宜铺石头太多,不建高墙.若庭院中央有大树,则会有喧宾夺主之忌,还容易影响住宅采光.而导致房屋内阴暗潮湿. 庭院风水知识庭院风水布局禁忌,忌中央种树,庭院不宜铺石头 ...

- 这是施文静的故事岛的第 16 篇人物专访 - <凡人不凡>系列由旅法中英法内容创作者施文静发起,旨在记录101种不一样的人生. 只此一次的人生,可以有哪些不一样的可能? 点击下方图 ...

一个月只需5天模拟禁食，就能抵消不健康饮食的伤害，恢复健康和更长寿命