关于背疼

咨询专家孵化班第九次课上,我问了教授一个问题,是关于背疼的。

我的背疼可追溯的时间很久了。2007年还在读研的时候腰疼,后来在校医院做理疗,暑假回家做针灸治疗都没有取得好的效果。参加工作后,腰部的疼痛依然存在。因为腰部的疼痛,换了个现在的工作,相对轻松一些,但腰疼也没缓解。心灰意冷之后,索性不管了,让他疼去吧,慢慢也感觉反而腰部不疼了。后来疼痛的位置往上转移,到了背部,但我再也没去找医生治疗。

最近背部的疼痛比较厉害,在课上就问教授背疼需不需要去治疗,自己平时应该怎么注意?教授给的建议是我可能缺钙,让我多晒太阳,尽量晒背,每天至少晒半个小时。教授的判断还是挺准确的,我最近游泳的时候,腿抽筋了2次,应该也是因为缺钙吧。

《生命的重建》这本书里面讲所有的疾病都是与心理有关的,背部的疾病是因为负担的压力过重引起的。我觉得还是挺有道理的,这和教授《神仙术》课程讲的非常的吻合。

最近我一直想换一辆车。自己就上网查,相中的一款车以前没有得到爱人的认可。但自己内心里非常想要,又怕跟她说了得到的又是反对的意见。资金压力加上心理压力,导致前段时间思想压力挺大,这可能是引起背疼的原因。前几天跟爱人讲了我要换车的事,没想到她没有反对,而且还很支持我换一辆车,好提升家庭的生活品质。同时买车的资金我也准备好了,上周去把车订了,这让我卸掉了很大的负担。再加上我每周坚持游泳和骑自行车,背疼已经大大缓解了。虽然还有不舒服的感觉,但已经困扰不了我了。

上了咨询专家孵化班这一年来,我现在意识到了身体有一些问题的存在是正常的。以前身体有一点感觉不舒服,就会有很大的压力,觉得自己身体是不是出毛病了。还有我的脱发,从18岁开始脱发,到现在为止还在脱,但头上至少还有很多头发,也没秃顶。腰疼、脱发这都是以前很困扰我的,现在觉得是正常的现象,即使真有这些疾病,也不应该是困扰自己生活的烦恼。正视问题的存在,与疾病同在,让自己的内心更加的强大,才能最终克服困难。相信有那么一天,不再有背疼的烦恼,不再有脱发的烦恼。

周教授讲亲子故事《亲娘什么样》

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