一整天都想要高效率？早晨别做这 5 件事 / 开普饭

你早上吃早饭吗?如果上班上学起晚了,是胡乱扒上两口,还是干脆就不吃,喝个水饱就凑合了? 近日,"早上只喝水不吃饭会有什么危害"登上了热搜,引起了网友们的普遍关注. 那么,早餐只喝水 ...

对于女性来说,最大的气质来源是什么?答案有很多,概括下来无非是做好两件事,即:放不下书本,看不出年龄. 做好这两件事的女人,心态往往年轻,幸福指数也会更高. 著名的法国思想家孟德斯鸠曾经说过:&quo ...

李玫瑾育儿:孩子有行为问题,需要家长介入

如果想要改变自己不要对自己做这20件事美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的行为理论,被人们称为"费斯汀格法则" 生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对 ...

一转眼赛季过去了快两个月,大家达到了自己的目标星数了吗? 不知道大家这个赛季有没有遇到莫名其妙就输了的情况! 好多次操作拉满,打团.带线支援都做到了极致. 一次次拿出本命,就想上一颗星就睡. 开局前不 ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1620天今日看点进入夏天后,天气越来越热,很多人晚上睡不着,早上醒不了.尤其是现在天亮得越来越早,很多人的睡眠质量会受到影响.一天之计在于晨,有些人睡醒后元气满 ...

买家具前,有没有必要看实物? 这几年,实木家具是真的火了. 无论是看线上的销量数据,还是看线下各大展会,实木家具的身影无处不在. 之所以实木家具会快速崛起,我分析原因有三: 1)高品质 ...

作者丨李可以啊有人说:生活里80%的痛苦都是来自于上班. 但如果你不上班,我想你会出现另一个困境: 你会有100%的痛苦来自于没钱. 生活再苦,工作再累,也比没钱的苦好受. 如果有一天你不想工作了, ...

在这个世界上,有许多无助的父母,面临自己养大的孩子却突然地发现陌生与可怕.曾非常乖巧的孩子突然变得凶狠,父母发现对爱子失控时,爱已过,恨不行,说不听,骂无用-- 当他(她)们无奈地说起孩子的问题时,有 ...

一整天都想要高效率？早晨别做这 5 件事