老中医推荐：9大穴位最适合按摩养生 / 开普饭

人体有几个重要的养生穴位,在进行保健按摩的时候可以多多按摩刺激这几个重要的养生穴位,能起到强身健体的作用.其实人体的众多穴位按摩起来都是有相应的功效的,但是对于养生来说,记住以下的十个就够了. 明目醒 ...

现在随着人们生活水平的提高,越来越多人肠胃方面不舒服或者消化不良等. 中医认为,脾主运化,胃主受纳.脾胃为水谷之海.气血生化之源.脏腑经络之根,因此称之为"后天之本",饮食需要经过 ...

春天来了! 顺时养生是中医养生的一大原则,按四季特点,春生.夏长.秋收.冬藏:按自然界属性,春属木,与肝相应.除了咬春(吃萝卜)吃春饼,立春后养生的重中之重就是:养肝! 如果肝脏代谢不正常,人体所需的 ...

大家好,我是老王. 今天教给大家一个绝招,只要学会几个穴位,就可以排出五脏"毒素".我告诉你很简单,一会儿看完就会学会. 凡是体内不能及时排出体外.对我们的身体和精神会产生不良作用 ...

老中医推荐这五个穴位,关键时刻或可救急,收好,以备不时之需! 1.水沟(人中) [位置]在面部,人中沟的上1/3与中1/3交接处.仅有1穴. [主治]本穴为颜面血液回流中心,主治昏迷.中风.癫狂.躁郁 ...

名老中医推荐这五个穴位,关键时刻或可救急,收好,以备不时之需! 1.地机(脾经急救穴) [位置]在小腿内侧,内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸(约患者4横指宽).左右各1穴. [主治]急性脾脏疾病, ...

名老中医推荐这五个穴位,关键时刻或可应急,收好,以备不时之需! 1.胆囊 [位置]在膝外下方,腓骨小头斜下缘筋骨间(阳陵泉),再直下2寸(约患者3横指宽)压痛处.左右各1穴. [主治]本穴为胆囊炎急用 ...

名老中医推荐这五个穴位,关键时刻或可救急,收好,以备不时之需! 1.地机(脾经急救穴) [位置]在小腿内侧,内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸(约患者4横指宽).左右各1穴. [主治]急性脾脏疾病, ...

人参,尤其是鲜人参,并不容易上火,吃完了也不容易鼻子干.鼻出血等,每天一颗鲜人参对老年人非常的合适. 当然对于干参而言,一般都是园参晾干而成,或者人工培养的参,这些参比鲜参劲大,劲大以后,每天3克~5 ...

老中医推荐：9大穴位最适合按摩养生