流水解读《更痩更壮更强》——一本关于健身的书 / 开普饭

网络时代,信息的传播原来越方便,这也意味着大家学习方式也越来越便捷,看一篇文章.短短几分钟的视频,或许就会有很不错的所收获.健身也不例外,各种各样的健身视频,理论文章层出不穷. 但却永远少不了为了获取 ...

你是否曾被Throwdown比赛的热烈气氛所感召,跃跃欲试却苦于不会CrossFit动作? 你是否艳羡健体比赛上油光四射的魔鬼身材,摩拳擦掌却羞于展示自己不那么健硕的躯体? 没关系,你可以参加史上最友 ...

在拳击运动中,肌肉力量训练是不可或缺的.本片中,Boot Camp Fitness 的专业私人教练,体能训练专家,MichaelRutherford 将教你如何在一周之内增加5磅肌肉!具体内容包括:逐 ...

意大利和西班牙哪个更优秀,实力更强?意大利国土面积30多万平方公里,人口6000多万,而西班牙国土面积50多万平方公里,人口5000万,两国基础条件那是差不多的.而一般人看到这两个国家,第一时间会觉得 ...

作者|冷研作者团队-人渣啸西风字数:3339,阅读时间:约12分钟编者按:刀剑作为冷兵器里人气最高的武器,一直都是冷兵器的代表性兵器,而刀剑的种类也非常多,不同国家不同民族都有很多不同的刀剑种类. ...

平时很多人都认为补脑只是孩子的事情,却忽略了成年人以及老年人更加需要补充脑力.孩子们还在生长发育的阶段,脑力是不断的向上提升的,而一旦上了年纪,我们的大脑水平就会下降,所以平时多吃一些坚果类食材和一些 ...

如果有一天,你需要搬着两桶水上下没有电梯的楼,你得做什么准备?游泳健身--不对, "肌肉布料"了解一下! 提到可穿戴机器人,你想到的肯定是"机甲战士",走起路来 ...

作者丨happy 审稿丨邓富城编辑丨极市平台极市导读谷歌&罗格斯大学的研究员对ViT领域的分层结构设计进行了反思与探索,提出了一种简单的结构NesT,方法凭借68M参数取得了超越Swin ...

这个栏目我们将每天推出最新的大赛棋局,也会为棋友们奉上经典的历史名局.在动态的棋谱中随时随地感受围棋大师们精妙的构思.深邃的计算,不亦乐乎! 韩国围棋昔日传奇金寅辞世,他的生平事迹被越来越多因为相隔时 ...

网贷行业发展了这么多年,有哪些可供借鉴的经验去判断一家网贷平台更容易做大做强呢? 一.业务简单易复制简单.通俗易懂的业务,一方面投资人容易了解接受,另一方面资产端的业务员也容易上手.这类业务就很容易 ...

流水解读《更痩更壮更强》——一本关于健身的书