心灵健康守则 / 开普饭

帅健翔老师在"元素思维"这一小节里讲到,他用28天时间,训练自己从一个完全不会讲课的人,到满足新东方上台授课的要求. 从一个小白到成功登上新东方讲台,老师复盘自己的学习过程,总结出 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 心灵健康守则一,不要埋怨任何人,不管任何事情,其实一切选择权都在自己的手上.选择了,不管是对与错都要面对. 二,生活中,不管发生什 ...

琐事放开一点,不要纠结: 心情舒展一点,不要生气: 身体强壮一点,适当锻炼: 朋友亲密一点,多点温暖: 活动积极一点,多点激情.

延安实验中学昨天阳光心灵健康成长延安市实验中学第八届5·25阳光心理节圆满落幕为进一步贯彻落实<教育部.卫生部.共青团中央关于进一步加强和改进学生心理健康教育的意见>.陕西省教 ...

◇智慧指数:★★★ ◇智慧币:0 智慧启引:『平静的心态有利于我们认识自己,平静的心态有利于我们认识外界,平静的心态有利于成长,平静的心态有利于幸福和快乐,平静的心态有利于养生和健康,平静的心态有利于 ...

民小编说随着经济发展和时代变化,心理健康逐渐成了一个绕不开的教育话题.是我们的孩子太脆弱了吗?还是我们在日常教育中忽略了一些关键的节点呢?今天,我们与您分享南京师范大学教育科学学院博士生导师项贤明老 ...

最近几天真的是很有年终岁末的气氛,冷飕飕的空气,真让人恨不得能泡在热腾腾的温泉里,去舒展筋骨.如果离不开城市,泡不到温泉,还有各式的美容按摩浴.药草浴可泡,不外乎借着热热的泉水来赶走身体的寒气,消除疲 ...

是互联网吗? 改变了人类的联络方式. 是电吗? 是人类脱离了黑暗的时代,人类对电从来没有这样依赖过. 是指南针吗? 那个只有在梦里的大航海时代. 是纸吗? 传承的力量. 是数学吗? 科学之母. 种种以 ...

幽默感,基本上是一种对自己生命不完美的接受. --傅佩荣 20世纪中期,心理学家马斯洛提出人本主义心理学. 他研究心理学是为了改善过去许多学派过度强调潜意识的黑暗面,以及生物性行为的弊端. 也就是说, ...

心灵健康守则