阳气旺盛才能百病不侵，坚持做到3件事，阳气会慢慢补回来的 / 开普饭

怕冷容易感冒,不仅跟自身的身体素质有关,还和生活习惯有关.怕冷容易感冒,常常还与下列因素有关系: 一.阳气不足导致怕冷容易感冒,阳气不足的人群会造成怕冷容易感冒,中医认为阳虚则寒,身体阳虚的人抵抗力较 ...

冬季来临, 手脚冰寒的问题也变得更为严重. 然而针对不同体质的人群, 取暖的方式也应当分门别类. 今天<X诊所>请来了胡智海专家为我们讲解如何辨别自己属于哪种体质? 不同体质又该对应哪 ...

阳气是中医的一句俗语,到目前为止,很多人不理解阳气的说法,所以他们无法及时发现和解决问题,近代许多人都有阳气不足的现象,因为他们不明白,所以他们不能更好地抓住阳气,此外,一些不当行为导致体内阳气越来越 ...

阳气游于全身,也可以影响到人五脏六腑甚至身体的健康,充足的阳气可以为男性提供每日工作和生活所需的体力,也可以使女性面色红润,拥有较好的肌肤光泽,因为阳气可以促进血液循环与提高新陈代谢的效率,使身体保持 ...

<黄帝内经·素问>里说:阳者卫外而为固也.也就是说人体内的阳气能够抵御外邪,阳气在中医里面又叫作"卫阳",卫就是保卫的意思,阳气就好像是我们身体内的士兵,可以将外邪之气 ...

视频来源网络请在WiFi下观看 [摘要] 督脉奇经八脉之--督脉是总督人体精.气.神的意思统一身之阳,故称为"阳脉之海" 起于会阴,并于脊里,上风府,入脑,上巅,循额统 ...

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原来这才是"揽雀尾"的精髓,80%的人都练错了

回阳九穴是指九个对人体至关重要的穴道,<针灸大成>中记载:若患者处于病危状况,出现亡阳危症,或亡阴导致亡阳之时,医者当紧急于此穴施针救治以回阳救逆,此九穴都是临床急救,用之有效之处,若配在 ...

阳气旺盛才能百病不侵，坚持做到3件事，阳气会慢慢补回来的