五脏六腑食疗、经络穴位养生知识大全 / 开普饭

艾御享堂 "岁月是把杀猪刀",生命总是抵不过时光的流逝,到25岁以后,皮肤就开始进入衰老期,皱纹.色斑.皮肤松弛等逐渐出现,以下这18种世界公认的健康食物,可以让你既饱口福又能青春 ...

<内经>里面说:"胃者仓癝之官,五味出焉",我们前面讲五行,酸味入肝经,苦味入心,甘味入脾,辛味的入肺,咸味的入肾,这个是五味,例如我们喝茶的时候,放一点柠檬进去,这是 ...

何为养生?'养生'指的是以中.西医学理论为指导,用健康科学的图文.音乐.行为.活动.药械.饮食等等,通过调节个人生活习惯.生活环境及心理状态,来调理身心,达到未病先防.不适消除.已病促愈.病后复原之保 ...

人体自带的天然保健品,经络穴位养生,每天揉一揉,强身健体! 肺经: 天府:鼻尖触手臂处.治疗过敏性鼻炎. 尺泽:肘横纹外侧.补肾.治高血压.哮喘. 孔最:腕横纹上七寸.治鼻出血,治痔疮的要穴,对感冒汗 ...

经络穴位养生,不花钱的健康品,随时随地可以做! 胃经: 功效:胃为后天之本四白:在眼袋下.治眼袋,黑眼圈,给眼供血.敲打胃经可美容. 天枢:肚脐旁开两寸,治疗大肠功能不好,腹泻便秘双向调节. 梁丘: ...

转眼70后80后已过了二十岁,甚至三十岁,青葱岁月越走越远,大家都开始关注自己的身体,关注养生,2018最正确的生活打开方式你了解吗?一起来看看吧睡得早一点晚上熬夜其实就是在折磨你的身体,会让你的 ...

现在,不仅仅是中老年,很多的年轻的朋友也开始关注养生话题.虽然生老病死是人之常情,但是多加注意自己的身体健康,减少疾病的发生,对于大多数人来说,都是喜闻乐见的.所以日常生活当中,我们可以看到很多的朋友 ...

一年四季其实养生的方式都是不同的,就比如拿冬季来说吧,肯定不能与春夏相提并论,那么想要在冬季有一个好的身体,预防一些疾病的发生我们该如何进行养生呢?接下来的内容中会给大家介绍一些关于冬季养生的小知识, ...

年纪越大身体就越容易出问题哦,养生也是一个常说的话题了,以前的冬天,秋裤是什么?现在冷的时候恨不得只把眼睛露出来都可以,从以前从不泡脚,到现在泡脚成了每天必做的一件事,该好好的养生啦,冬天养生应该要注 ...

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