红豆和它一起煮，连喝15天，赶走湿气，色斑不见了，皮肤更白嫩 / 开普饭

女人可以说是天底下最需要补血的,因为在女性的经期.流产.生育等情况下,都会导致女性大出血,易出现失血过多的问题,如何去把这些失去的血给补回来呢?下边大家就赶紧跟着我去学做3道非常实用的补血汤吧!经常性 ...

湿气在人体内是看不见摸不着的,看着影响不是很大,很多人都忽略了它,其实体内湿气重容易引发多种杂症.春季是多雨的季节,此时空气潮湿,体内湿气也明显加重.今天就教大家一个用车前草,冰糖,枸杞等去除湿气的方 ...

养身厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 1271篇原创内容公众号冬瓜不仅是夏季祛湿的好选择还是蔬菜中的"好演员" ...

花生是生活中很多人的最爱,特别是进入冬季以后,人们多喜欢把它当零食吃,而一些男性还喜欢把花生当成美味的下酒菜,几乎天天都离不开它. 平时多吃花生,能吸收丰富的维生素和多种矿物质,能有效促进人体发育.花 ...

越是到年关大家的工作越是繁忙,现在加班加点的工作再也不是男性的专利了,女强人们也得一起为了生活而努力,但是也会给大家的身体带来很严重的影响,营养师大乔给大家推荐一款汤,女人可以多喝对身体好!红豆和它们 ...

红豆和它一起煮,坚持每周喝3次,体质变好人更美,我也是才知道!俗话说:"爱美之心人皆有之",世界上没有不爱美的女人,但往往和同龄人站在一起,看上去却衰老很多,其实这些都是气血不足搞 ...

长期服用安眠药,副作用很大,慢慢的还要增大药量!当服用安眠药达到20粒的时候,就会威胁生命!过程非常痛苦! 药物催眠,永远比不上食物催眠!生活中最简单的一个小方法就是"糖水百合"! ...

俗话说"冬吃萝卜夏吃姜",最近天气越来越热,又到了适合吃姜养生的季节. 除了入菜食用,很多人会选择用姜片泡水,其实它还有一个好搭档--大枣,两者强强搭配,好处特别多. 生姜大枣,天 ...

红豆和它一起煮，连喝15天，赶走湿气，色斑不见了，皮肤更白嫩