湿热体质调理方法：六大调理原则要牢记 / 开普饭

中医总爱说人"湿气重". 前段日子我在家抱怨自己没什么力气,不想运动,胃口也不怎么好,睡眠也差,夜里总是会醒几次.我妈就记在心里了,趁着有天我休假,硬拉着我去看了她很信任的一位 ...

平时脸上总是爱冒油,是不是湿热体质呢?这应该是很多人的烦恼,尤其是额头和鼻子处,感觉油光油光的,该怎么调理比较好呢?今天我们就来聊聊这个话题! 大部分人都知道看湿热重不重,应该看舌苔,如果舌苔是黄腻的 ...

原标题:湿热体质如何调理?六大调理原则要牢记不同的人,有不同的身体体质.湿热体质是一种较为常见的体质.湿热体质的人还容易长口疮和湿疹.那么,湿热体质有什么特点呢?如何调理和改善湿热体质?下面为大家详 ...

一.什么是寒湿和湿热临床上我们确实需要辨别寒湿体质和湿热体质,因为判断体质方向以后,治疗就有方向.如果判断错误,也会影响治疗的效果. 风.寒.暑.湿.燥.火是人体容易感受的六种邪气,其中湿邪是最难对 ...

一.什么是寒湿和湿热临床上我们确实需要辨别寒湿体质和湿热体质,因为判断体质方向以后,治疗就有方向.如果判断错误,也会影响治疗的效果. 风.寒.暑.湿.燥.火是人体容易感受的六种邪气,其中湿邪是最难对 ...

孩子常见的体质主要有阳虚寒湿.阴虚内热.湿热体质. 一,阳虚寒湿体质 1.什么是阳虚呢? 阳虚就是人身体里主温煦的功能不足.阳就是能够温煦身体的功能,主生发.主我们能够生命力旺盛.阳气足的人,身体壮实 ...

荷尔蒙失调是一个日益受到关注的问题,特别是对于儿童而言,因为许多人比以往任何时候都更早进入青春期.不到四分之一的儿童面临某种荷尔蒙失调,这不仅会影响青春期的开始,而且随着年龄的增长,肥胖.不孕症.子宫 ...

饮食以清淡为上,宜食用清热化湿的食品,多吃甘寒.甘平的食物,不宜膏粱肥厚. 主食,可选用富含矿物质的食物,如薏苡仁.莲子.茯苓.红小豆.蚕豆.绿豆.肉食,可选用富含蛋白质的食物,如鸭肉.鲤鱼.兔肉.鲫 ...

▲王琦国医大师最近有朋友抱怨说,随着气温的升高及空气湿度的增大,脸上出油越来越厉害,妆容易花不说,还长了很多痘痘.对于这些"战痘一族",你们的痘痘可能不完全是空气湿热导致的,也 ...

湿热体质如何调理 1.经络调理中医认为,体质比较湿热的朋友可以在日常生活里多做一些经络调理,例如拔罐.刮痧等,这2种方法都可以改善体内湿热瘀结的情况.不过需要注意的是,拔罐跟刮痧都需要由专业人士来操 ...

<中医体质分类与判定>标准将体质分为九个类型,临床上体质常常被应用于指导疾病的预防.诊治.康复与养生,今天我们来看看湿热质. 一.体质特点湿热体质的人皮肤油腻容易长痘,身体困重倦怠,口苦 ...

湿热体质调理方法：六大调理原则要牢记