业余球友如何能在30天快速涨球？秘诀是：练反手练防守！ / 开普饭

桌球提高有捷徑嗎?對專業來說,困難,因為專業選手對各種技術的把控都太強了,捷徑意味著「速成」,那麼肯定有漏洞,這點對於專業來講,幾乎是致命的.對業餘來說,有,合理的揚長避短在業餘範疇,還是很有生命力滴 ...

2021年/第149篇原创作者:杨磊昨天,身边一球友,右手直板双反打法,微信交流提出一个问题,我觉得该问题很具有代表性,谈了谈自己的理解,在回答过程中也有了一些更深层次的思考,一并写出来,与大家 ...

上一分钟,台下十年功"这句话,对于乒乓球同样适用.马龙.张继科.樊振东无限风光的背后,是十数年如一日的艰苦训练. 说一个简单的道理,比如最近大家都在练习的反手拧拉技术,很多球友都求法无门.但 ...

"台上一分钟,台下十年功"这句话,对于乒乓球同样适用.马龙.张继科.樊振东无限风光的背后,是十数年如一日的艰苦训练. 说一个简单的道理,比如最近大家都在练习的反手拧拉技术,很多球友 ...

看乒乓精彩视频吗?关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注乒乓是我们的国球,看着张继科.马龙他们这些世界冠军们在赛场上叱咤风云,大家是否也有些心动呢?想要在身边业余赛场一展身手,这1 ...

动作定型很重要, 这是发挥稳定的基石良好的动作定型: 1.有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙. 2.练球一般都和自 ...

长沙金冠乒乓长沙金冠乒乓今天一.进攻从反手练起业余的脚步不具备专业的条件,强调正手会让你身心疲乏.好好练你的反手吧,业余高手几乎都是反手强于正手(前三板打法的除外).业余的球跟专业的球是两回事 ...

[原创]教你快速涨球--学会自己技术统计 [复制链接] 姜武教你快速涨球--学会自己技术统计乒乓网姜武天天浏览网站的技术帖,发现急于求成是大多数球友普遍存在的现象,其心情可以理解,但是乒 ...

乒乓是我们的国球,看着张继科.马龙他们这些世界冠军们在赛场上叱咤风云,大家是否也有些心动呢?想要在身边业余赛场一展身手,这12招可不能错过哟!!! 1.重心控制球用重心控制球,即打球 ...

业余球友如何能在30天快速涨球？秘诀是：练反手 练防守！