老祖宗眼中的长寿菜、救命菜，35岁以后要多吃！ / 开普饭

老祖宗眼中的长寿菜.救命菜是它,价格便宜,营养丰富,好处大大的好健康长寿是人们永远追求的话题,上到古代帝王,下到普通百姓.好的身体,除了好的生活习惯外,合理正确的饮食,同样重要.在阳光明媚的春季,各 ...

开始今天的文章之前,让我们先来做道选择题: 不难发现,很多人会选择更"精致"的小字号蔬菜.浓缩的都是精华吗?小型蔬菜价格凭什么那么贵?营养价值真的优于大蔬菜吗? 今天,就来评评&q ...

来源:东方要闻山珍海味虽然可口,却不一定健康.如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好. 今天养身参考给大家介绍的这些菜,看似不起眼,却被老祖宗称为" ...

每天珍馐补品,却不一定健康这些东西,便宜不起眼但老祖宗都说好! 海带:降压海带营养丰富,富含碘,并且粗蛋白.糖.钙等的含量是菠菜.油菜的好几倍. 海带中的褐藻酸钠还能有效降压.预防骨痛病,海带淀 ...

现在人们物质条件好了,食物也更丰富了,可是得高血压的人却更多了,这个原因固然很复杂,但其中一点是不容置疑的,跟现在人们的饮食有关. 山珍海味固然有营养,但过量了却未必是好事.人类是由食草动物进化而来, ...

现在人们物质条件好了,食物也更丰富了,可是得高血压的人却更多了,这个原因固然很复杂,但其中一点是不容置疑的,跟现在人们的饮食有关. 山珍海味固然有营养,但过量了却未必是好事.人类是由食草动物进化而来, ...

每天珍馐补品,却不一定健康这些东西,便宜不起眼但老祖宗都说好! 海带:利血脂海带营养丰富,富含碘,并且粗蛋白.糖.钙等的含量是菠菜.油菜的好几倍. 海带中的褐藻酸钠还能有效降压.预防白血病和骨痛 ...

前段时间,婆婆和她的小姐妹去旅游,回来之后,婆婆就跟暖暖说,以后咱家要多吃南瓜.暖暖一听觉得奇怪,毕竟婆婆以前可不怎么吃南瓜的. 后来暖暖才知道,原来婆婆旅行的地方是个长寿村,在这里生活的老人最小都是 ...

我们经常听老人家说,南瓜浑身都是宝,常吃南瓜不仅能让人延年益寿,南瓜身上的叶子.瓜皮.瓜子,甚至瓜藤都有各种妙用. <本草纲目>中记载南瓜具有补中益气.消炎止痛.化痰排脓等功效. 现代医学 ...

说到野菜,大家都以为是春天的专属,例如:槐花.榆钱.蒲公英等.其实夏季也有一种野菜,而且田间.路边到处可见它的身影. 被誉为"长寿菜"的它,头伏一到,就到了品尝的好时节!看下图,您 ...

老祖宗眼中的长寿菜、救命菜，35岁以后要多吃！