读透《矛盾论》，掌握6大理念，快速解决问题
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第48篇原创文章
读透《矛盾论》，掌握6大理念，快速解决问题！
经过一段时间的分享和反馈之后。我了解到重建体系对于多数人来说。在印象里都是一个不可能完成的任务。
如果你是有这种想法。就等于你在拒绝改变。如果你想有个更好的未来，那么你就一定要做出一些变化。
①面对问题
之前的文章分享过一个理念。我认为对这个问题一针见血。你可以问问自己。如果你脑袋里装的东西是正确的。那么为什么你口袋里没有自己想要的？
如果你对这个答案无动于衷。那么你就可以滑走，别看下去了。如果此刻你对这句话有所感触。那么就必须要坚定信心，一定要把这件事做下去。
通过重建你的。底层体系。来为你的将来插上飞翔的翅膀。这是所有走错路的人。所必然经历的一个环节。
当然我也知道，喊口号打鸡血，都只能是。暂时性的三分钟热度是的效果。那么今天。我就通过一个理念。来从长远的切实的角度。解决这个。对重构体系的恐惧，焦虑等等负面的情绪。
这个理念我们之前也提到过几次。他在程序开发的领域，被广泛的应用。就是我们之前说的mvp，最小可行产品。这里我们把它概括为 最小可行 理念。
从宏观上理解这个理念，就是我们在重建体系的时候，一眼望去会面临着一个庞大的。甚至是望不到边的。工程量与工作量。在这种视角下，自然而然的就会产生畏难情绪。出现这种情绪，就会让人拖延，让人焦虑，最终就会影响行动的效率。
②解决焦虑
但这又能怎么办呢？无论如何都是要去做的事。那我们就借鉴老人的智慧，借鉴古人的智慧。饭要一口一口地吃，路要一步一步的走。千里之行，始于足下。这都反映着一个当下的理念。
从人生的角度来理解时间这个概念就是一条线。由出生到死亡，而每一个当下就是这条线上的一个点。所以说无论你这条线有多长，你当下。能做的就只有这一个点。
从这个角度来看，其实你面对的。根本不是什么庞大的任务。就仅仅是你每一个当下手头的，这一个细分目标仅此而已。
有个小和尚问老和尚师傅，你修行之前跟修行之后有什么区别呢？老和尚回答，小和尚说。修行之前。是吃饭念经睡觉。修行之后依然是吃饭念经睡觉。
这个回答让小和尚就很疑惑了，又问师傅。那这个修炼之前跟修炼之后不是完全没有区别吗？老和尚说，修行之前呢。我吃饭的时候，想着念经念经的时候，想着睡觉，睡觉的时候又在想吃饭。
而修行了之后呢？吃饭就是吃饭面筋就是念经，睡觉就是睡觉。回归当下，专注当下，享受当下。这才是修行得到的表现。
从心理层面看。这样能够让我们。暂时的屏蔽掉对未来的不确定对庞大的任务量的一种恐惧。有利于我们更好的专注当下的执行。从事实的层面看。我们所能把握的，也只有当下而已。
③唯一目标
所以呢，我们要把这个极好的理念运用在我们重建体系上。不论我们的目标有多么红的。终点有多么遥远。但路始终是一步一步的在向前走。
所以我们只要结合自身的实际情况。来找到自己当下唯一的那一个目标。然后全情投入其中。其他的事情不必多想。不想没有坏处，并且想了没有好处。那么做这件事就是没有意义的。
心里只要保持一个信念。我把当下的每一件事情做好。对未来体系就是。最好的。努力。
另一方面。从生理学的角度上看，从人脑工程来看。我们的大脑。更加适合。执行，单县城持续的工作。而不是那些。多线程的琐碎的工作。
大脑做任何事情，都有一个。引导的过程。这个说起来非常的复杂，我们可以把它简单的理解成为一种能量消耗模式的问题。
对，大脑来说，他每天可用的能量是有限的。然而要启动一个全新的任务，在初期引导的过程中。会消耗巨大的能量。但在随后持续的过程中。这个消耗的能量它是一个递减的过程中。持续的时间足够长，那么这种能量差，它是量级的区别。
这里面的问题就涉及到一个新学科的问题，所以不可能展开说太多感兴趣呢，可以自己去查资料。我们这里要明白的就是。正确的运用大脑的方式。就是。做是。跑量而持续的工作。
在限定的时间里面，相对持续的时间越长，大脑总体的效能就越高。那对于我们本身来说。完成任务的过程也就更加轻松畅快。
由此可知从各个角度来看。人在工作的时候，是更适合。在一段时间内，集中精力处理一件事，而不是费尽心机的网图统筹兼顾众多的事物。
④最小可行
那么运用在咱们重建体系上。就可以借鉴一个最小可行的概念。来把我们从对庞杂事物的恐惧与焦虑中给解脱出来。
那么这个理念要如何具体的应用呢？
我们可以通过。纵向层面上，自上而下层层递进。以及自下而上，环环嵌套。以及横向层面上。闭环测试，反复迭代。来把它展开。
纵向层面上我们不断的缩小。我们要聚焦的目标，比如说，我们想要成功，那么我们要做什么？我们要专注一个领域，持续努力，那么这个时候就从众多领域收缩到了唯一的领域。
决定了领域之后。就要开始系统性地学习这个领域内的知识。那么面对庞大的知识体系，应该从哪里开始呢？还是继续向下递进。
先从领域的框架开始。通过市调研究把握领域的框架。有了知识框架之后。我们在沿着。实战的路径。继续递进。
也就是说从宏观层面上把领域分为了理论与实战两个部分。基于实战来。寻找理论知识。从而建立一个。最小的可行的模型。
⑤解脱焦虑
这个最小可行对应在咱们的体系中。最底层的就是数据。但是单纯的数据有用吗？他是没有用的，没有用就不可行。那么我们就需要对数据进行加工。
把数据加工之后就成了信息。那么再来看信息有用吗？信息依旧是不能用的。那么我们再往上升一级。信息的集合是什么？一系列的信息，在体系中我们都会将它嗯嗯对的。归纳为一个概念。
只有当概念形成了之后。他才会初步的，具备可行性可用性。例如人与人之间的交流，是与世之间的判断，都会用到概念。
那么此时我们就可以把概念定义为我们重建体系的啊，一个最小可行单元。从完成了定义的这一刻开始，我们所要面对的，就不是一个庞大的体系。而只是一个。具体的概念。
然后我们就可以根据这个概念的大小。来安排时间，翻过来也可以。根据我们时间的状况，来选择要研究的概念，要搞定的概念。
到了这一步，你就会发现你已经从一个虚无庞大的。目标压力中解脱出来了。你所要做的就是一次搞定一系列的概念。最终你就会得到一个。经过重建的高校体系。
⑥正向反馈
这时候你又会发现。你所追求的，已经不是要搞定那个虚无缥缈的体系，不是你达成了这个体系之后，你才会觉得快乐。
你的行为模式就变成啊，每一段时间都要拿下一个概念，并且每拿下一个概念之后，就会很有成就感。因为你在不断的为自己所追求的体系添砖加瓦，没搞定一个概念，都是窃喜，切实的向前迈进了一步。
如此就形成了一种正向的反馈，完全概念，获得成就，然后激励自己，完全更多的概念获得更大的成就。这就是我们说的。行动闭环，这个概念还没有展开，讲未来也会和大家分享。
以上就是今天的分享重点内容是运用最小可行单元来化解我们面对庞大任务的情绪问题。并且具体的分享了最小可行单元在重建体系中的运用方法。
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