这些方法帮你缓解胃胀！ / 开普饭

北苏,国家二级心理咨询师情感作家,今日头条年度十大情感号创作者如有情感问题,欢迎点击阅读北苏的情感专栏文章,例: 背叛后,男人会真心回归吗?有五句话,表明他可能并没有用心悔改|专栏[带你走出背叛的 ...

胀气看起来小,但是却能明显影响人们生活质量的毛病,轻则带来打嗝.反酸.胃胀,重则引起反胃.恶心. 一般情况下,偶然出现的胀气可以自行缓解,但如果长期有嗳气.腹胀.胃胀等情况,要小心是胃肠道疾病的信号. ...

导语:近年来,很多人都出现了膝盖疼痛的情况,尤其是在一些跑者以及高龄人群之中尤为多发.那么膝盖疼痛怎么办?很多人想不到好的办法,只能去医院,其实大可不必,如果不是一些病理性的原因,那么只需要三个动作就 ...

每个人都会有心神不宁的时候,心神不宁容易耽误工作.影响生活,大部分人遇到这种状况并不知道该如何是好,心神不宁怎么办? 别担心,给大家推荐四种方法,可以帮你有效的缓解. 在Soul,摆脱焦虑,轻松做自己 ...

"每天一分钟,健康又轻松" 一分钟谈健康,小方法帮你解决大问题. <一分钟谈健康> 主讲人陈茂蒙新九针学派传人齐鲁伤寒学派传人山东广播电视台特约嘉宾山东中 ...

双重人格障碍症特征是什么?双重人格在很多人看来是一种变态的心理疾病,心里住着两个人在正常人看来确实是不可思议的,双重人格的人自我矛盾严重,得了双重人格该怎么办呢?下面为大家介绍一些缓解的方法. 双重人 ...

生活中很多人都说自己有神经衰弱的问题,比如说晚上睡觉的时候一点声音也不能听,记忆力下降的非常厉害,经常提不起精神等.许多人对此产生了疑问,不知道神经衰弱到底是一种什么样的疾病. 什么是神经衰弱? 神经 ...

有时候因为看电脑打游戏过度等原因我们会经常觉得眼睛干涩疲劳不舒服,那么如何缓解眼睛疲劳的症状呢?下面这些方法让你眼睛得到放松,一起来看看吧. 1.多按摩眼部我们眼睛的穴道很多,平常多按摩眼部能缓解疲 ...

这些方法帮你缓解胃胀！