最适合冬天吃的补药，大补肝肾，乌发明目，调理亚健康 / 开普饭

说起肾虚,大家可能会首先想到是男性.其实,不分男女都会肾虚. 肾有多重要? 中医认为,肾藏精,主生长,发育,生殖.可以说,肾脏是维持生长.发育和生殖的基础. 由于都市生活节奏的加快和城市环境的恶化,纵 ...

隋唐五代时期(公元581-960年),属于中国封建社会的鼎盛时期,国力强盛,政治.经济.文化繁荣昌盛,连医药文化也绚丽纷呈,先前只以局部地区或医学个人经验从事医疗实践和著述活动的局面被打破,全面综合整 ...

中医粉嘴上说得最多的几个词,除了"博大精深"外,还有一个就是"药食同源". 其实本质上中医的很多理论也源自于"吃",我之前做过有关<汤 ...

养生食谱 / 2014-09-06 15:45:15 黑豆60克,松茸10朵,黑枣6个,干香菇4朵,猪肾1只,黄精40克,料酒.盐.味精适量. 做法将猪肾去臊腺,切小块:黄精切成薄片,干香菇.松莺泡 ...

乌元康养发茶方子如下: 桑葚.茯苓.黄精.怀山药.牡蛎.黑芝麻.黑豆.大枣.玫瑰花.桑叶.桃仁.山楂.陈皮.芡实.覆盆子.益智仁.菊花首先这个乌元康养发茶采用补法.补什么呢?补肝.补肾.补脾. ...

大蒜是我们经常能够用到的一种食物,而且大家也知道吃大蒜抗癌.杀菌抗衰老,对人体有很大好处!对于大蒜怎么吃对身体好,大家都想到的是醋泡大蒜.其实你知道吗?大蒜加一物,大补肝肾蒜酒材料:白酒5000m ...

人到中年,突然发现体力大不如从前,头发也开始白了,时不时还会感觉四肢发冷.腰酸耳鸣,十分得嗜睡,还开始便秘了--这种种症状其实都指向两个问题:肝肾不足! 大蒜加一物,大补肝肾肾虚并非不可逆,著名中医 ...

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在卫生部公布的63种药食两用的名单中,枸杞名列榜首.作为传统的中药,它向来负有盛名,尤其是在睡前吃上五粒枸杞,功效更甚,对安眠.缓解口干.减肥有很大的帮助. ..................... ...

在卫生部公布的63种药食两用的名单中,枸杞名列榜首.作为传统的中药,它向来负有盛名,尤其是在睡前吃上五粒枸杞,功效更甚,对安眠.缓解口干.减肥有很大的帮助. 枸杞性平味甘,在一些化学成分分析中,枸杞含 ...

今日公众号推荐:非常妈妈 ▼ 推荐理由:妈妈关心的,都在这里!每日为你提供全球科学.实用.有趣的家教育儿知识,高效解决0-16岁亲子教育难题,让宝贝快乐成长,让自己优雅生活!一个好妈妈胜过100个名师 ...

如果你有熬不完的夜 ,腰酸背痛.眼睛干涩.脱发 ,皮肤粗糙.蜡黄没有光泽 ,失眠多梦,口干舌燥,思维迟钝,工作效率下降,那么,你确实该吃枸杞了! 每天吃五粒,升免疫.降三高中医上认为,人在夜间睡眠状 ...

今天老安要跟大家分享一个长寿动作,这个动作厉害了,经过几千年来无数人的验证,每天做大补肝和肾,助您寿延10年! 2500年前的<黄帝内经>中提到:骨正筋柔.气血自流,筋长一寸.寿延十年.说 ...

在临床上遇到很多的女性患者,其中,妇科病占了很大的比例,如果再算上男科患者,估计比例占了一半以上.妇科的有月经不调.痛经.带下.子宫肌瘤.盆腔积液等.男科的有前列腺肥大.尿频.阳痿.早泄等.如此多的患 ...

最适合冬天吃的补药，大补肝肾，乌发明目，调理亚健康