"今天也要好好睡觉。" / 开普饭

share 月季衬美人,江岸饱腹足. ◆ ◆ ◆ ◆ 人生在世,总有一个一时像姐姐的人相伴左右,可能在小时候的一次班级活动里你的同学化身姐姐照顾了你一下,可能在工作后一位也是异乡漂泊的大姐予你帮助.都 ...

2008年,2月14日,情人节那天,又一个风和日丽,充满浪漫的一天.也又有一个新生命,诞生在我的家里. 在我五岁那年,家里边多了一个叫我"姐姐"的人了. 看着小车里静静地躺着 ...

人类为什么需要睡觉?又为什么会在睡觉的时候做梦呢?神经心理科医生.法国里昂克洛德·贝那尔大学研究员米歇尔·儒韦教授同美国人威廉·德门特被称为世界7A睡眠科学之父.法国<新观察家>记者采访了 ...

越来越发现,早睡早起成了一件特别奢侈的事情. 谁都知道早睡早起身体好,谁都想有一个好的睡眠,但我们却在"时间不够用"的感慨中,迎头就遇上"睡眠杀手". 据说&q ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 在这个"晚上难以入睡,早上难以醒来"的时代,好好睡觉已经成为了一种奢侈.很多人每天"熬最深的夜,敷最贵的面膜",第二天起 ...

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在这个"晚上难以入睡,早上难以醒来"的时代,好好睡觉已经成为了一种奢侈.很多人每天"熬最深的夜,敷最贵的面膜",第二天起来依旧活蹦乱跳,看上去并不影响正常的工作 ...

睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳.人的一生中,大约三分之一的时间是在睡眠中度过,良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一,而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康. 当地时间4月20日, ...

xiǎo quān chén dú ♫. ♪~♬..♩ 小圈晨读点击收听今天是蔻小圈陪伴你的第15天嗨,圈友们早上好,我是你们的蔻小圈.今天是周日,也是小圈陪伴你的第15天.五一小长假到了,很多 ...

充足良好的睡眠,在任何健康攻略中的排名都不靠后,足见其对于健康的重要性.不过现在人都太忙,忙正事儿忙闲事儿,忙完工作忙着玩,以至于忙得没时间睡觉.也有高人想出各种减少睡眠的办法,以期在不损害健康的情况 ...

吾言 No.933 重复最简单的小事,漫漫的路,慢慢进阶要做好眼前事,脚踏实地,不为困难所限不被杂音乱耳,不停不止,如此这般,理想才归理想,而我归你. 相信正向肯定的内在驱动,难捱时有人伸手为你 ...

童话故事里那些王子与公主的美好爱情故事,令很多人向往,但是他们的结尾只是到结婚为止,至于婚后生活是只字未提. 不是作者不愿写,而是现实太残酷,场景有可能是:公主成为家庭主妇照顾宝宝,夜深人静时一脸憔悴 ...

"今天也要好好睡觉。"