女性在月经结束后，多吃3种食物，常喝3种水，或许有助于减肥 / 开普饭

年轻的女生,总是美好的,但年轻的女生,往往也是幼稚而愚蠢的,他们做事冲动,浑然不知自己将付出怎样的代价. 小雪是个刚满20岁的女大学生,刚进校门的第一天,小雪就喜欢上了自己的学长小刘,暗恋的滋味,既甜 ...

智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福.转眼又是一年的夏季,或许你现在非常健康,又或许你正处于身体不适之时,但无论何况,在看到本文之时,你一定是个注重健康,注重保养的人,希望本文能给你带来利益, ...

月经是一个成熟女性的重要生理标志,每个月都会如约而至.月经不仅仅是一种生理现象,也能够反映出女人的健康状况.一般情况下,正常的月经是非常规律的,经量.周期.时长等也相对比较稳定,很少出现痛经.紊乱.量 ...

一提到脂肪肝,大家会认为脂肪肝是因为体内堆积了过多的脂肪,确实如此,脂肪过多是引起肝细胞病变的主要原因. 目前脂肪肝正逐渐危害国人的健康,尤其是在没有及时治疗的情况下,脂肪肝会给患者带来不适的症状,例 ...

一.银耳众所周知,银耳是我们生活中常见的一种食材,因其含有丰富的膳食纤维,蛋白质以及微量元素对人体健康有利,所以才获得了大家的喜欢. 不光如此,此种食材中含有多糖这种物质,一方面可以降低体内的胆固醇 ...

秀仁棘类食物脸上暗沉,出现了黄褐斑,可以通过平衡阴阳,调节气血的方式得到改善,这类食物能够改善内分泌,促进黑色素的代谢,既能够保持气血的流通,有利于美白淡斑. 1.鱼肉类食物对于40岁以上女性来说 ...

夫妻生活后大汗淋漓,这对于健康很不好.如果一直处于事后出汗不止的状态,就需要喝一些东西来补充身体丢失的水分.那么,有哪些东西是可以在夫妻生活后喝的呢?喝这3样东西对身体有帮助.

有温度有深度有广度最实用的保养公号就等你来关注昨日有个姐妹在养生群里分享自己月经不调,整整通过五年看中医都没有好起来,最近通过在群里的调理,这个月的月经量正常.颜色红量多起来,说实话看着都开 ...

雌激素对女性至关重要,但是到了45岁进入更年期后,卵巢功能衰退,分泌的雌激素变少了,雌激素水平就会大幅度下降,出现一系列不舒服的症状. 雌激素不足会出现4个症状,对照看看自己有没有 1.燥热发汗在没 ...

入秋后多吃这碱性食物,煎一煎加鸡腿同烧,鲜香软糯吃不腻.在我们日常摄取的食物中,大致可分为酸性食物和碱性食物,两种食物合理搭配更有利于身体健康,也就是我们常说的三餐饮食有粗有细,身体无负担.鸡肉.牛肉 ...

女性在月经结束后，多吃3种食物，常喝3种水，或许有助于减肥