健康好水是个“宝”！所有疾病都赶跑…… / 开普饭

无论为了减肥,还是为了健康,都要求大家多喝水,这已经是老生常谈的问题了! 但是,依旧有很多人会把这些劝告,当做是耳旁风,殊不知,你对饮水的忽视,不仅损害你的健康,还会让你变胖,甚至影响你的颜值! 你到 ...

昨天我们可爱的言语治疗师小白立了三个FLAG(旗帜),第一条好好学习,第二个少吃垃圾食品,第三个多喝水!话说头两个那是一点问题都没有,但是如果说起多喝水来,人们常说的8杯起步多多益善可就有点不对了,这 ...

中医讲:人由气生,凡在万形之中,所保者莫先于元气. 元气充足,人的各脏腑器官生理功能才能够正常运行. 元气虚衰,各种疾病就容易找上门,百病丛生. 我们都知道冬天是进补的好时机,进补,最重要的就是补气. ...

中医讲:人由气生,凡在万形之中,所保者莫先于元气. 元气充足,人的各脏腑器官生理功能才能够正常运行. 元气虚衰,各种疾病就容易找上门,百病丛生. 入冬后迎来进补好时机,中医强调,冬天进补首先要进补元气 ...

-- 以下是正文 -- 淋巴堵,毒素生,万病缠上身人容易生病主要是因为身体有毒素,毒素不排,危害健康.而人体的毒素都是通过淋巴排出体外的.超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除. ...

中医讲:人由气生,凡在万形之中,所保者莫先于元气.元气充足,人的各脏腑器官生理功能才能够正常运行.元气虚衰,各种疾病就容易找上门,百病丛生.入冬后迎来进补好时机,中医强调,冬天进补首先要进补元气!补气 ...

最近两年,高尿酸犹如一匹黑马,一下超过糖尿病,跃升为代谢性疾病当中的"第一名"! 患病人数高达1.7亿,在某些地区患病率高达13. 3%,也就是每不到10个人当中就有一人患有这种疾 ...

为了仪表,通常每天早上我们都要梳头,但其实,只要掌握好方法,梳头也有不错的保健功效. <养生论>中曾记载到"每朝梳头一二百下,可延年益寿".头部汇聚了很多经脉和穴位,许 ...

每年三四月份正是野菜生长最盛的时节,这些应季的食材不仅是一年中难得的美味,很多还有养生保健功效. 比如我们大家最熟悉的蒲公英,就有着"药草皇后"的美誉,自古以来就是食疗佳品. 蒲公 ...

胃好不好,对我们的健康来说太重要了.吃进去的食物都要靠它消化,胃好了,胃口才好,吃进去的才能好好消化吸收,才能给身体补充足够的营养.但胃又是一个很娇气的器官,动不动就生病.不夸张的说基本上10个人9个 ...

中药吴茱萸,味辛,苦,性热,有小毒.入肝,脾,胃经.功能:散寒止痛,疏肝下气,温中止泻.内服常用于脘腹冷痛,厥阴头痛,吞酸,呕吐,寒湿泄泻等.但由于本品辛热燥烈,易伤阴耗液,损气动火,故阴虚有热及实热 ...

健康好水是个“宝”！所有疾病都赶跑……