深度睡眠少，脑梗最怕这一招。懒的人，根本练不了 / 开普饭

老李头今年56岁了,身体倍硬朗,好多年轻人都自愧不如,他在小区有个称号叫'灵活的胖子",早些年老李头也没有什么不良嗜好,平时作息规律,早睡早起不碰烟酒,完全就是完美男人现在老了,变得爱吃糖 ...

脑梗是非常严重的一种血管类疾病. 据统计,脑梗患者每年去世人数多达120万人. 脑梗的发生与我们饮食息息相关,不合理的饮食会影响我们血液粘稠度,并诱发血管动脉硬化.血栓以及脑梗. 今天主要给大家说一下 ...

在三高指标中,高血脂是最让人感到害怕的一种,当血脂浓度悄然升高时血管就会发硬和被堵死,从而造成各种突发性极强的心脑血管疾病.查出高血脂如果不及时管控,那么随时会夺走生命健康. 突发脑梗前,身体会发出3 ...

大量调查指出,65岁以上的老年人,平均每一万人就有400人会得脑梗.一旦患上脑梗,不仅自己痛苦,更是会连累整个家庭.不过,之所以会得病,大都是因为饮食,脑梗也是如此.因此除药物治疗之外,更重要的是,我 ...

今年50岁的胡先生,是一个资深的吃货,没事的时候就喜欢看网上的视频,研究各种美食的做法.而他最喜欢吃的就是猪蹄和牛杂汤,不仅自己经常做,还喜欢在外面买,名其名曰是为了学习借鉴,提高自己的厨艺. 所以这 ...

深度睡眠少，脑梗最怕这一招。懒的人，根本练不了