“阳虚”之我见 / 开普饭

有些年轻小伙子,来打听怎么练气,怎么养生. 细细一问呢,原来,过去有不良习惯,导致了年纪不大,但是,身体状态却接近老年人的亏虚感了. 这些小伙子想,在公园里,见一些老年人打坐练气后,红光满面,是否,自 ...

大家好, 我是你们的中医朋友,小闻. 最近很多人跟我说,这一到冬天我就特别怕冷,穿再多衣服都感觉凉飕飕的,手脚总是凉的,尤其晚上睡觉,脚就没热乎过. 说起这个来,我忽然就想起,自己从前在农村工作时,遇 ...

在每天早上双手推开窗户后,会有一股暖暖的春风吹来,沉睡一个冬季的树枝也开始逐渐萌发绿芽,小草已经复苏世间,任何东西都已经做好了迎接春天的准备.它们期待各种生命的重复轮回,享受着大自然带给它们的快乐.但 ...

导语:六味地黄丸作为生活中十分常见的药物,一直以来深受大家的喜欢,特别是一些男性,会通过吃六味地黄丸达到保健身体的目的.作为常用的传统中药,六味地黄丸中有地黄.山药.泽泻.丹皮.茯苓.山茱萸等,这些中 ...

导语:说起体虚,大家或许首先会想到中医的角度,确实,这一直属于在中医里面的热门话题,体虚也是不同的,有阳虚和阴虚两种,中医认为:身体也如同一方小的世界,本身世界就有着阴阳两极,自然身体也有着阴阳两种物 ...

肾阳虚在现在人群中是很常见的,有些是因为先天不足引起的,有些是后天生活饮食习惯所造成的.以下是肾阳虚可见的症状 ①腰膝酸软:肾主骨,骨质失肾阳气充养就会酸软无力 ②畏寒怕冷.四肢不温:肾阳不足,温煦身 ...

前不久,有一个朋友来问我,他天天腰痛,手脚没有热气,干不了多少体力活,都被家里人嫌弃了,不知道该怎么办. 其实像我朋友这种情况,很多男人都会碰到,只要好好调理身体,还是可以解决问题的. 有一个方子,还 ...

有患者在后台留言,说每次看病医生和自己说肾阴虚.肾阳虚说得太快.太复杂了,自己怎么都记不住,有什么方法可以自己就能判断的吗?其实,阴虚和阳虚不仅是从主观感受来判断,还要结合外在体征,比如说舌头,就是中 ...

说到阳虚,很多人似懂非懂,还有很多人会想到肾虚什么的,其实肾虚和阳虚并不是一个概念,那么应该怎么理解阳虚呢?这也是我想用接下来几讲给大家讲的. 阳虚应该来说是一个整体概念,包括了肾阳.脾阳.心阳等等, ...

相信很多人对于肾虚和肾亏两个字并不陌生.肾虚是众多疾病中比较常见的一种. 肾虚会使患者精神萎靡,看起来脸无血色,常见的症状是腰酸背痛.性功能下降等,给人们生活带来很大的影响. 那肾虚和肾亏之间有什么区 ...

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