自律的三把钥匙：断、舍、离 / 开普饭

其实人生的第一层境界:看山是山,看水是水.正好对应的是认知四部曲里的第一步:不知道自己其实都停留在假我,或者说那个肉人做主的层面,属于不知道我是谁,执着于我,但是又不认识我,他们从来都没有觉醒过,也没 ...

人来到这个世上,苦,是必经的过程.人这一生,所有的烦恼和痛苦,都源于内心的执念. 多欲为苦,生死疲劳.人之所以活得那么累,就是因为欲望太强烈.我们出生时一无所有,我们离去时也是两手空空. 但却总在活着 ...

文/墨然大多数人,可能都会被生活所困扰,会因为各种压力,导致自己身心疲惫. 其实,人这一生都是在背负着太多的东西前行,负重前行是走不长远的,也很难感受到快乐. 人之所以不快乐,更多的是自己想得太多, ...

所有的智者都会告诉我们,让我们烦恼痛苦的不是事情本身,而是,我们对事情的看法或观念,或者说,是觉得事情"应该"如何如何的执念. "应该",就像一根绳子,将自己捆 ...

时光清浅,岁月深深,就是在这周而复始中,人生历经着春夏秋冬.近日,天气陡然间暖了起来,熏得人颇不自在. 而室内的温度是适宜的:凉爽.清透.就是在这骤暖的初夏,我遇到了<断舍离>. 是的,这 ...

我所理解的断舍离,不是什么都无欲无求,不是什么东西都不感兴趣,不是过着隐居的生活,而是能够真正知道自己,现阶段想要什么在?能够过滤掉一些无关紧要的东西,从而达到自己的追求和目的. 我不去看各种无聊的电 ...

人生感悟文/心怡红酒 1 友部|人生感悟断.舍.离,这三个字在我的心里一直都理解为断不了,舍不得,也离不开,与其说我心软,不如说我是无能,或是废物,总之怎样理解都不为过,因为我是真的做不到,所以我 ...

无能为力的事,当断. 作家周国平先生在<论人生>中说: 人生有三次成长:一是发现自己不再是世界中心的时候,二是发现再怎么努力也无能为力的时候,三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候. 金庸在 ...

冯骥才说过: 别人给的力量不能持久,从自己身上找的力量,才能受用终身. 人生有三把钥匙.能做到自信有节.自省有度,自律有为,才能从复杂经历中汲取力量.重塑自我. 自信,是顶级魅力萧伯纳曾说: 有信心 ...

文 |晴风图 |网络之前曾看过一本书叫<断舍离>,当时看这本书是源于自己不太会整理东西,也总是舍不得扔掉很多没用的东西. 于是家中摆放得凌乱不堪,即便自己去扔了,也依然舍不得扔掉太多的 ...

本来周五是让人兴奋的事情,但是一大早就发生了让人倒胃口的事情. 上班的时候,微信一直被轰炸,点开一看,一朋友连着给我发了五条消息: 在吗?帮我砍一刀, 你朋友群多,顺便帮我转发一下呗, 还在吗?怎么不 ...

来源:小来早晚安(ID:hulilaiye) 作者:小来很认同一句话:"烦恼起于执着,缘于无明,由于看不开,出于太自私." 在世事纷杂的时光里,思绪要纯粹,在悲喜交加的生活中,人 ...

冯骥才说过: 别人给的力量不能持久,从自己身上找的力量,才能受用终身. 人生有三把钥匙.能做到自信有节.自省有度,自律有为,才能从复杂经历中汲取力量.重塑自我. 自信,是顶级魅力萧伯纳曾说: 有信心 ...

作者:小来 · 主播:阿满来源:小来早晚安(ID:zhulilaiye) 断舍离,就是一种对过往不恋,当下不杂的人生态度. ♬点上方绿标可收听369主播朗读音频很认同一句话:"烦恼起于执 ...

自律的三把钥匙：断、舍、离