灌顶采气功

相关推荐

• 揉腹练法

  脐中太阳,放射金光;手抱火球,轻轻旋转,实感形成,送入脐内. 双掌重叠,左下右上,劳宫对脐,手粘肚皮,以肩带动,顺时揉转,慢匀和緩,半时八百, 神随手转,不即不离,意注腹中,气柱环转,手下光气,火球滚 ...

• 道家采气功，采集天地自然之气，功法简单，养生效果好，和凌云学

  道家采气功，采集天地自然之气，功法简单，养生效果好，和凌云学

• 金刚采气功治阳萎早泄

                                              ----<气功>1995年第4期

• 太极采气功

  太极采气功

• 三桩采气功：全方位采收宇宙灵气，怀抱灵气的感觉妙不可言！

  三桩采气功属动静相结合的采气桩,通过姿势的变换.意念与呼吸的调整,达到采天气.集地气.培育元气之效果.三桩即天桩.地桩.人桩.现将功法介绍如下-- 预备式: 自然站立,全身放松,两脚分开与肩同宽,双眼 ...

• 采气发气妙法——乾坤采气功

  (一)开合采气式 动作分解] 1.在一棵旺盛的松树前站立. 2.两脚平行站立,与肩同宽. 3.两膝微屈,不要用力 4.松腰松胯,全身肌肉放 5.前胸略含,不要驼背 6.两唇微合.舌舐上齿 7.头正直, ...

• 采气发气的妙法——乾坤采气功

  (一) 开合采气式 动作分解] 1. 在一棵旺盛的松树前站立. 2. 两脚平行站立,与肩同宽. 3. 两膝微屈,不要用力 4. 松腰松胯,全身肌肉放 5. 前胸略含,不要驼背 6. 两唇微合.舌舐上齿 ...

• 三桩采气功，天地人合一

  三桩采气功属动静相结合的采气桩,通过姿势的变换.意念与呼吸的调整,达到采天气.集地气.培育元气之效果.三桩即天桩.地桩.人桩.现将功法介绍如下-- 预备式: 自然站立,全身放松,两脚分开与肩同宽,双眼 ...

• 退休老人修炼20多年混元内功——三丹采气功

  退休老人修炼20多年混元内功——三丹采气功

• 乾坤采气功：采气发气的妙法，练习时两手的内劳宫穴，会产生很强的气感！

  (一)开合采气式 动作分解 1.在一棵旺盛的松树前站立 2.两脚平行站立,与肩同宽 3.两膝微屈,不要用力 4.松腰松胯,全身肌肉放 5.前胸略含,不要驼背 6.两唇微合.舌舐上齿 7.头正直,目视松 ...