花生露～夏日最佳饮品 / 开普饭

步骤 1 1.黄豆浆(豆子:水＝1:10) 黄豆50,糙米10(或者25),水500 步骤 2 2.黑豆浆黑豆50,黑米10,水600 步骤 3 3.杏仁糊杏仁(或黑芝麻,花生,核桃)125克,糯 ...

天气越来越炎热,这么热的天如果能喝上一杯冰镇解暑饮品,这时哪还管什么燥热和疲惫,一口下肚立马烟消云散了. 每年一到夏季,暖暖就会选些新鲜的时令水果比如西瓜.荔枝等,给家人做一杯爽口的饮料,不仅看起来颜 ...

红薯是我们大家都认识,并且都很喜爱的食物.作为非常普遍的食物,红薯内含的营养可不普通.我们从小就知道,吃红薯对肠胃好,因为红薯属于粗粮类,粗粮类的食物含有丰富的食物纤维,能促进肠胃蠕动.小时候把红薯当 ...

水煮花生米不上火,可食用试验表明,炒花生米时,温度骤然上升到120多度,既能清除花生米中的"自由水",又能破坏"结合水"中的氢键,使原本味道清淡的花生米变得燥热 ...

炎炎夏日去吃冰,不如自己做杯蜂蜜水果茶消消暑,健康省事美味不打折!每天泡上一杯蜂蜜水果茶,生活赛过神仙! 蜂蜜中含有180多种不同的营养成分,水果中含有丰富的维生素.矿物质.膳食纤维.果胶等营养成分. ...

济南冬季最佳饮品--甘蔗汁济南的冬天不像老舍笔下那样可爱,虽然风景有异样之美,但气候很难让人感到舒适.一到供暖季,空气就也别糟糕.今年好像空气质量大大提高,比去年有了明显改善.这与环保风暴有关,据说 ...

你是否被货架上玲琅满目的各种水给搞蒙了头脑,到底该买哪种水?或者是否和家里的老人热切地辩论过,自来水杂质多不安全,却总也撼动不了老人的想法?今天就简单地教大家如何喝水,怎样喝水才是健康的. 我们都知道 ...

茶,早在<神农本草经>就有作为药用的记录.而后在李时珍的<本草纲目>中对茶也有了进一步的解说:"茶,味苦,甘,微寒,无毒." 用中医的理论可得出结论:茶是一 ...

近几年,百香果的风越刮越大,在饮料界有了举足轻重的地位,蜂蜜作为饮品届的百搭伴侣,怎能错过与百香果的味觉碰撞呢.今天就给大家出一期简单快手的蜂蜜百香果茶的做法. 1.首先,准备3个百香果,100克蜂蜜 ...

孙露<最佳歌曲>

花生露～夏日最佳饮品