推拿与按摩有什么区别?

走在中国的大街小巷,随处可见的“推拿按摩”“正骨按摩”“精油按摩”等各式各样的招牌,以至于我们一直对“推拿”与“按摩”的概念很模糊,混淆了他们之间的界限。很多人无法区分“推拿”与“按摩”,以为都是一回事,但其实并不是,推拿是推拿,按摩是按摩。

推拿属于中医范畴,推拿师通过“手法”产生的外力,在换着身体特定的部位或穴位上“做功”,严格来说,与“按摩”是两个不同的概念。按摩师非医疗性的保健手法,侧重于放松。日常生活中,人们身体疲惫想要放松就去街边的按摩店或是预约上门按摩服务,享受按摩带来的舒适感和愉悦感。这就说明了按摩是非医疗性的保健手法,主要用于缓解疲劳、释放压力、肌肉紧张酸痛、促进血液循环等,通过无风险的服务,让人感受到舒适和放松。而推拿则是医疗手法,侧重于治疗。推拿可以调整脏腑功能,治疗食欲不振、腹泻、青光眼等;纠正损伤引起的关节错位,如脊椎后关节紊乱,颈椎病等。推拿与按摩,一个似“亡羊补牢”,一个是“防患未然”。

推拿一词首见于明代,是儿科著作当中出现的。按摩比推拿早,上古时期称“按抚、案摩、按侨、按摩”。最初,“按摩”与“推拿”是不同时代同一疗法的不同称呼,但是到了清朝,两者概念开始有了分歧。从最早的治疗法手法上说,“按摩”与“推拿”只是名称不同的调理手法。从时间上看,明代之前统称为按摩,明代之后才有“推拿”之称。

随着科学技术和医学的不断发展,目前医学院校基本以推拿作为学科命名,而按摩则列入职业认定的范畴。推拿作为治病的科目,对从业人员自然有着更高的要求,需要经过长期的专业学习和考核,取得执业医师证和行医资格。推拿师必须在正规医学院学习,并具备一定临床经验;而一般的保健按摩师,只需具备我国劳动和社会保障部颁发的职业认定按摩师资格就行了。也就是说,医疗推拿师必须是医学科的科班出身,而按摩师只需考取相应的从业资格证。

早期的按摩疗法就仅用于少数疾病的治疗,手法种类也很少,常用的是按和摩两种手法。按法是单纯地向下用力,即所谓的“按而留之”;摩法则是在体表作环形的抚摸,即“摩而去之”。随着治疗范围的扩大,按摩手法也有了相应的发展,在实践中人们发现手法力度、方向的不同对治疗作用有一定的影响,从而产生了作用、力度、方向不同的手法,不断完善原有的手法。随着手法的日益完善与手法分类逐渐合理,适用的症状也不断扩大,于是按摩这一名称逐渐被推拿这个更明确的概念所取代。随着时代的发展与医学领域的不断细化,推拿成为了一些医疗机构的常设科,而按摩则向保健美容一方倾斜。

因此,如果只是觉得疲劳,肌肉有些酸胀、腰酸背痛的,可以按摩店接受一些无风险的按摩服务。按摩后应该觉得放松、舒适。如果症状不但没有得到缓解,反而加重、甚至疼痛,最好尽快前往正规医院接受相关检查,以保证身体健康。

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