颍湄脞録︱后腿不随 / 开普饭

很多人来健身房不仅仅是为了运动,他们把这当作自己的Social主场,当作走秀的T台,当作个人荷尔蒙的汗水实验室. 换好装备,戴上耳机,调好速度,Ready Go! 旋转.跳跃你不停歇,健身房" ...

八卦掌走圈功拳理:松静为源,以形引气,遵循"中和之道.阴阳转换.对立统一,头领精神,身意中正,对撑天地,肢挂于体,神安气聚力到. 那么八卦掌走圈功到底怎么走呢? 首先从意念上要做到" ...

农民冯传礼,获聘大学「研究员」︱颍湄脞録久不联系的@冯传礼,在微信上发张图片.许是因为手机拍摄的缘故,效果不是很清晰.但内容却是崭新的-- 聘书冯传礼同志: 现聘任您为南通大学管子文化研究所特聘研 ...

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颍湄脞録︱村史提要管仲文化传媒的武先生,想选几个村,编一部村史.一个村2-3万字,10个村合起来,就是20-30万字.如果能打响"头一炮",他还想继续编下去,形成村史系列. 武先 ...

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颍湄脞録︱后腿不随