【油脂哥讲故事系列】如何吃掉脂肪肝？ / 开普饭

提起脂肪肝,大家十有八九会觉得:脂肪肝啊,那就少吃脂肪,少吃肉,少吃油,吃清淡点. 脂肪的确不能多吃,但对付脂肪肝最好的办法,其实是少吃"饭". ▲ Cell上发表的关于脂肪肝饮食 ...

体重越高越肥胖,暴食暴饮腰围长.大鱼大肉吃喜欢,诱发你得脂肪肝. 长时间的素食人,身体缺乏蛋白质.同时缺乏葡萄糖,产生营养会不良. 脂肪酸进肝脏后,将其转成葡萄糖.在肝脏中常滞留,进而脂肪肝形成. 还 ...

随着近些年我国经济水平增长,国民日常饮食也有了巨大改变. 原本只能在逢年过节吃到的肉类,早已经变成了家常便饭.且西式餐饮文化也在影响着当代人,各种油炸食物.高热量食物充斥生活,而这也恰恰给" ...

前段时间,#90后不敢看体检报告#的话题上了热搜,引发热议.任你再年少轻狂,面对体检报告还不是有点怂.一翻开,神马?脂肪肝.尿酸高.胆结石.血压偏高.颈椎病.腰椎间盘突出.甲状腺结节--其实,很多疾病 ...

提到脂肪肝,相信许多人的第一反应就是脂肪吃多了!这听起来似乎有些道理,但真实情况如何?今天聊聊这个话题. 脂肪肝意味着什么?它意味着肝细胞里的氧化脂肪超过了5%,不要小看这个5%哦.国外一项长达51年 ...

一.脂肪肝,是因为吃了太多油脂吗? 很多人看着体检报告上的「脂肪肝」很不解,说自己不胖,也吃得很绿色啊,为什么会有脂肪肝呢?的确,很多存在肥胖和代谢问题的人身上是常见有脂肪肝的,有一部分脂肪肝也的确可 ...

中医穴位,治疗脂肪肝实用. 罐儿哥中医自媒体现在有许多人被脂肪肝的问题所困扰,而传统的中医针灸对于脂肪肝的治疗效果有一定的作用,那么哪些穴位能帮助治疗脂肪肝呢? 针灸哪些穴位能治疗脂肪肝三阴交三 ...

调脂化浊丸(刘志明经验方)组成: 制首乌75克,丹参50克,桑葚80克,杭白芍45克,生黄芪75克,党参50克,麦冬45克,生地60克,西洋参60克,南山楂45克,红曲45克,五味子25克. 用法:上 ...

脂肪肝的"敌手"--食疗方5则 1.金钱草砂仁鱼金钱草.车前草.砂仁.鲤鱼1尾. 将鲤鱼同其他3味加水同煮即可. [功效]:补肝肾,适用于脂肪肝. 分析:车前草性味甘寒,具有清热 ...

肝癌--参赭培气逐瘀汤(段凤舞方) (组成)生赭石15g,太子参10g,生怀山药15g,天花粉10g,天冬10g,鳖甲15g,赤芍10g,桃仁10g,红花20g,夏枯草15g,生黄芪30g,枸杞子30 ...

非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)是指非酒精引起的.肝细胞内脂肪过度沉积为主要特征的临床病理综合征.包括单纯性脂肪肝(SFL).非酒精性脂肪性肝炎(NASH)及其相关肝硬化.随着肥胖及其相关代谢综合征全 ...

"得了脂肪肝,应该怎么吃?"这是脂肪肝患者经常问的一个问题.我的回答是:"要吃好喝好!"怎么才算吃好喝好?总的来说,就是要合理控制饮食,需要从控制饮食总量和饮食 ...

方名: 化脂复肝汤组成: 丹参15克,茵陈20克,泽泻20克,黄芩12克,山楂12克. 功效: 舒肝.消瘀.祛湿.化积. 应用: 脂肪肝. 用法: 每日一剂,早晚饭前温服. 方解: 脂肪肝见于肥胖. ...

肝脏是我们人体内非常重要的脏器,它身兼多职,既解毒又合成. 和它的名字一样,肝脏最喜欢"干净".但是,现代人的肝脏,"成分"却有些复杂. 早在2015年,< ...

【油脂哥讲故事系列】如何吃掉脂肪肝？