缩肩弓背?来试试深蹲抱膝。
汤鸿鑫太极微课精选
《五分钟学会腹式呼吸》
腹式呼吸,是太极拳练习过程中至关重要的组成部分,本套教材一共六课,详细解释了太极拳与呼吸的关系。
课程介绍视频
长按识别下图二维码可进入课堂观看

今日推送
缩肩弓背?来试试深蹲抱膝。

赞 (0)
汤鸿鑫太极微课精选
《五分钟学会腹式呼吸》
腹式呼吸,是太极拳练习过程中至关重要的组成部分,本套教材一共六课,详细解释了太极拳与呼吸的关系。
课程介绍视频
长按识别下图二维码可进入课堂观看
今日推送
缩肩弓背?来试试深蹲抱膝。