艾灸效率=艾灸总量÷艾灸时间，教你用最短的时间收到最好的效果 / 开普饭

气血不足,指的是中医学中的气虚和血虚.很多人难以理解,气血不足是什么意思,又会对身体造成哪些影响呢?气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,从而引起早衰.中医讲,气血不足则百疾丛生,气通血畅则百病不侵.由 ...

艾灸,是用艾条或艾炷在穴位上施灸,治疗疾病的一种治疗方法,艾灸的主要功效是行气血.逐寒湿.温经止痛的作用.艾灸是一种养生保健的好方法,我们可以通过在家自行艾灸,达到温助阳气.提高免疫力.祛除疾病的目的 ...

"一问寒热二问汗,三问头身四问便,五问饮食六问胸,七聋八渴俱当辨,九问旧病十问因,再兼服药参机变,妇人尤必问经期,迟速闭崩皆可见,再添片语告儿科,天花麻疹全占验."这首清代陈修园的 ...

大叔说养身昨天灸友L小姐私信我们,她说与其他养生方法相比,艾灸的确有其独到优势,唯一的缺点就是太费时间了.施灸时间短吧,效果不明显:施灸时间长吧,效果倒是有了,但时间不允许.所以,她想知道:怎样才 ...

将象和,你专业的,靠谱的艾灸指导老师! 想学好艾灸至少要能看懂这个视频有的人患有甲状腺结节,都说是碘盐惹的祸: 有的女性月经不调.周期缩短或延长甚至提前绝了: 有的人好发胃病.肌瘤.乳腺增生: 有 ...

本书所列之灸法处方,也可以用于针法,由医师临床斟酌,灵活运用. 治疗总则,<灵枢·经脉篇>说:"盛则泻之,热则疾之,寒则留之,下陷则灸之,不盛不虚以经取之."大意是说, ...

什么情况会长卵巢囊肿? 其实就四个字:温度和情绪.认识几位有这个病的人,都有一些共同特征,比如脾气不太好,以前常吃冷饮凉食--但是说白了就是肾亏,也就是身体阳气不足.将卵巢囊肿看做一个面团儿,瘀血好比 ...

也许是由于艾灸腹部比较方便,然后就一直灸腹部,却不知,女人艾灸背部,远比艾灸腹部更重要! 1.女人灸背,防治妇科! 风寒邪入侵人体,背部首当其冲,而女性体质属阴,若是背部受寒就更容易导致腰酸背疼,脏腑 ...

养背就是养阳看完这篇文章你就会知道~ 女人保养背部,远比保养脸蛋重要! 也许是由于艾灸腹部比较方便,然后就一直灸腹部,却不知,女人艾灸背部,远比艾灸腹部更重要! 1.女人灸背,防治妇科! 风寒邪入侵 ...

艾灸是中医手法中的一种,现在越来越多的人通过艾灸来缓解身体的不适. "艾"指的是艾叶制成的艾炷或艾条.艾性温,其味芳香,善通经脉,具有理气血.逐寒湿.温经.止血的作用. " ...

俗语说:鱼生火,肉生痰,甜生湿.当你吃了过多的大鱼大肉,就容易生湿热.痰湿,不利于消化,食物堆积过多过久,就会产生虚火生内热,两热相加,损伤体内津液,就会形成便秘. 煎炸烧烤.糖果糕点.花生瓜子等食物 ...

艾灸效率=艾灸总量÷艾灸时间，教你用最短的时间收到最好的效果