一穴开，百穴开！养生就是要学会自我修复！ / 开普饭

免费学经络 1月28日个方法就是--打坐. 打坐是一种养生健身法:闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,静静坐着,不想任何事情. 打坐又叫"盘坐"."静坐&qu ...

叠掌还元,凝神聚气古中医修法里面一个高效简单方法 --熬夜.加班.失眠者的福音亦是修炼的关键功夫熬夜.加班.失眠说多了都是泪,现代人,身累,心更累. 法律规定每天上班8小时,超出都算加班,有几个 ...

中医认为:海底不开,任督难通. 李时珍说:此脉才动,百脉俱通. 海底一开,百穴皆开:中脉一通,百脉俱通. 会阴穴是人体任脉上的要穴,为人体长寿要穴. 会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所.此穴与人体头顶 ...

中医认为:海底不开,任督难通. 李时珍说:"此脉才动,百脉俱通". 海底一开,百穴皆开:中脉一通,百脉俱通. 这些讲的就是这个神奇的穴位:会阴穴. 会阴穴在会阴部,男性当阴囊根部与 ...

中医认为:海底不开,任督难通.李时珍说:"此脉才动,百脉俱通".海底一开,百穴皆开:中脉一通,百脉俱通. 会阴穴是人体任脉上的要穴,为人体长寿要穴. 会阴,顾名思义就是阴经脉气交会 ...

国际灸法大会ICM 第八届大会将于11月1日在青岛召开 42篇原创内容公众号中医认为:海底不开,任督难通. 李时珍说:此脉才动,百脉俱通. 海底一开,百穴皆开:中脉一通,百脉俱通. 会阴穴是人体任 ...

百会穴位于人体的头部,头顶正中,是督脉的穴位.可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴,但不够准确,更为准确的方法是在这个连线中点上下仔细循按,在头顶找到一个明显的凹陷,古人形容"百会可纳豆 ...

结合果雪儿国医启蒙儿童健康教育绘本第1册第4节主题<百会穴> 杏林春老师为大家分享按摩百会穴的操作小技能首先,要找到准确的位置. 百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,当前发际 ...

8大养生窝,10大养生穴,每天按摩3分钟,你会发现自己惊人的变化. "窝"和"穴"是我们身体内脏的"反射区". 按摩疼痛的"窝&q ...

"戴上耳机,世界与我无关".可你知道吗?当你在享受动感音乐的同时,你的耳朵可能正在接受摧残-- 耳朵是个很脆弱的器官,当人耳听到的音量超过85分贝时,时间一长就会听觉疲劳,当音量达 ...

来源:老中医养生道(LZY_YanShengDao) <黄帝内经·四气调神大论>中即有:"是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱"的论述,实开创了世界防病医学的先河.& ...

一穴开，百穴开！养生就是要学会自我修复！