业余拉球常犯7个错误动作，改正一个就有大提高！ / 开普饭

业余乒乓球爱好者由于没有专业选手那样的训练条件和时间,基本上连续进攻方面都有所欠缺.如何增强连续进攻能力,这就需要业余乒乓球爱好者在技术到思想都有所提高和变化,才能缩小专业选手差距,早日步入高手行列. ...

我们开始学习网球时,教练总是先教正手击球,然后才教反手击球,因为先易后难嘛.反手击球难,还难在有单手反拍和双手反拍供选择,又各有优劣,便更让人头疼,似有两份考卷看你自己适合哪种.但教练都是体校毕业的年 ...

长按二维码,即可购买京剧票房一般都不可能拥有专业乐队,平时演唱能凑起一个业余准级乐队,已属不易.而有没有一个较好的文武场,对提高票友的演唱水平,关系不要太大! 我不是专业乐师,六场更不通透,本没有资 ...

首先交代以下本文写作背景:本人球龄7年-,年龄40+,单打自评3.5-.以下所述均为作者个人的打球经验总结,肯定不适合所有人,尤其是不适合那些水平在4.0以上的各路大神. 第一,从底线跑到网前放小球. ...

搓球对于业余球友而言尤其重要,如果你有一手过硬的.高质量的搓球,那么对付一般水平的对手及应付一般的业余比赛都够了. 但现实情况是不少人连这一关就根本没过,一味好高骛远.殊不知,厉害如马龙,世乒赛上也是 ...

乒乓国球汇 2014-08-23 No.1下旋不够强烈很多业余选手发出的球旋转不强,尤其是下旋球,对方怎么接都行,遇上高手对方一板前冲弧圈解决.那么怎么才能发出很转的下旋球呢?我认为可以先练习急 ...

无论新老司机,在驾驶上多少都会有一些坏习惯,轻则伤车,重则可能导致交通事故.所以,这些开车易犯的陋习,大家看看自己都有没有中招,有的要及时改正,避免酿成大祸. ps:请在wifi环境下观看哦~ 1.起 ...

点击加载图片纪录片<早餐中国>中有这样的一句话:"一朝一食,打卡幸福."早餐,是一天中的第一餐,更是健康生活的开始. 然而,很多人对早餐依旧不重视,宁愿赖会床,或是长 ...

业余拉球常犯7个错误动作，改正一个就有大提高！