庄子：不要和任何看似糟糕的事情对抗，接纳便是修行。 / 开普饭

作者:刘芳芳国家二级心理咨询师从业10年,个案累积2000-4000小时 1 有一天,我忽然有一种强烈的感觉:问题的存在是为了逃避真相,逃避现实.因为我们不愿意接受现实,我们总是想着去对抗现实,所 ...

哪一项做法是在阻止负面情绪的表达? A. 通过看电视.打游戏.打岔.赌博.运动.努力工作变成工作狂人.过于黏着孩子等试图消除痛苦 B. 丧偶式育儿:回避亲密.老公晚回家.不回家.去找小三.保持沉默 C ...

人总是会有这样或者那样的情绪,这是一种正常的状态,只不过有时会因为这样或者那样的原因,让自己在不知不觉之中陷入了负面情绪里,比如厌烦情绪,这个时候的人一个人特别焦躁不安,魂不守舍,对周围的人或者事情都 ...

(图片来源网络) 有人说"分手就像一场重感冒,经历的时候痛不欲生,可是只要忍过那一段时间,过去了也就好了." 道理确实如此,但该如何度过难熬的失恋期,却没有人教我们? ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 庄子:不要和任何看似糟糕的事情对抗,接纳便是修行. 人生的所有痛苦,根源并不是外在遭遇的苦难,而是由于内心排斥 ...

人生的所有痛苦,根源并不是外在遭遇的苦难,而是由于内心排斥,一味与世界对抗的情绪. 人生出现问题的时候,不要一味去对抗,要学会接受生命中出现的种种形态,不管人生经历了什么,把这些看似糟糕的事情,想要排 ...

人生出现问题的时候,不要一味去对抗,要学会接受生命中出现的种种形态,不管人生经历了什么,把这些看似糟糕的事情,想要排斥的事情,从内心去接纳,把它们当做生命本然出现的一种状态. 不管遇见了什么,都能够坦 ...

先秦时期的庄子,一直都被称为古代哲学的代表人物.可是他留下的那些作品,却又总是那么抽象,甚至让人觉得有些荒诞.犹如天马行空的想象,打破常规的思维,也正是<庄子>一书最大的特点. 而< ...

文/小宋老师 01. 写这篇文章的时候,我们一家人刚刚回到上海的家. 要知道,昨天晚上的这个时候,我还非常担心今天是否能顺利返沪. 首先,我担心今天从山东回上海的路况问题.因为昨天晚上看天气预报,说今 ...

特别幸运,买房子后,我发现我对门住着的竟然是我的朋友. 其实我之前去过朋友的家,但是因为记性不太好,记错了单元门. 虽然朋友住在我家对门,即便这么近的距离,我们依然跟单元里其他住户别无二致,见面聊天的 ...

jt叔叔资料库 JT叔叔资料库前天比如说,有一个人,他现在已经人过中年,可能四十几岁了,他事业也算成功,可他有一个很奇怪的习性,就是逢人就要说佛法.然后一说佛法--就是他那个语言里面非常强调要明白 ...

用最理智的方法,去处理最糟糕的事情文字/网络编辑/思思人生的路上,会遇到不顺心的事,会碰到看不惯的人,如果不懂得沉默,逞强好胜,事事计较,伤到的就是自己.做人,就要学会沉默,不会因为话多出错,不 ...

夜晚为什么是黑的?这真是一个再理所当然不过的事情了.我相信,很多人都是这么想的.如果一定要给出一个答案,你可能会说,因为夜晚看不见太阳.这是由于地球的自转作用导致处于夜晚的一面背对着太阳而已.不.不. ...

庄子：不要和任何看似糟糕的事情对抗，接纳便是修行。