大姨妈走后做好4件事：子宫干净，肥肉嗖嗖往下掉！ / 开普饭

瘦,似乎已经成为了一种潮流.它不仅仅成了主流的审美趋势,更是以势不可挡的姿态左右了众多女性的审美,又是减肥之风就这么愈演愈烈,即便是月经期间亦是不会有所顾忌,但是月经期间减肥好吗?月经期间减肥对人的身 ...

姨妈是很多女性心头的痛, 来也忧愁,不来更忧愁- 何以解忧?大吃大喝! 反正生理期是吃不胖的. 等等,谁告诉你生理期吃不胖? 热量可不会因例假而打折, 生理期饮食太过随意, 依然会让你胖胖胖! 但是只 ...

对于女性朋友来说,每个月按时来例假是再正常不过的一件事,若是每个月例假能够准时报到,而且在月经期间身体表现也比较正常的,那么说明身体是比较健康的.相反的会有一些女性出现痛经以及经期不调等现象,这多与饮 ...

当你大姨妈每个月来访时,这无疑是最让女性朋友讨厌的事情.尤其对于痛经的女性,她充满了恐惧.痛经不是严重的疾病,但一旦疼痛.浑身出汗,甚至不能行走,就对日常生活有很大影响.那么有什么小方法可以有效缓解痛 ...

经期是很多女性重要的时期,月经周期可以排出子宫污血,然后新鲜血液慢慢造出.经期过后,污血排出体外有助于加快新陈代谢速度,降低身体因铁元素过多导致失调的几率,使身体机能提高,对身体好处很多.女人大姨妈结 ...

"老人味"如何避免?提醒:50岁后做好3件事,老了"味"没了老人味,相信大家并不陌生,当人到达一定的年龄之后,身体就可能出现一些特殊的味道,也就是所谓的老人味 ...

为何年老的人身上都会带着的味道呢? 其实这种老年味是一种正常的生理现象,从医学角度上来讲,之所以会出现这样的老年味,是因为一种叫臭味醛的物质,其实就是2-壬烯醛,这类物质带有一些异味,也是老年人身上有 ...

好的睡眠,是健康的前提.据说,人可以坚持多天不吃饭,不喝水,但是不睡觉,却只能坚持五天.可见,睡眠有多么重要.当代社会的节奏很快,生活压力和工作压力都很大,所以很多人都出现了失眠,或者睡眠质量过差的现 ...

立春,从气候上来讲,是一年新的开始.而从养生的角度来看,立春是"发陈养新"的好时机!一年初始,蛰伏了整整一个冬天的阳气开始慢慢升发.在自然界,树木将慢慢吐出新芽,身体也从这个时候开 ...

大姨妈第一次来报到的时候,或许就被传授了一些经验,会用护垫了,会保护小肚子了,不做剧烈运动了--其实,要跟大姨妈相处好,得知道她最讨厌什么. 1.吃冷这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的 ...

月经对于女性是非常重要的,在月经期间如果没有做好保养,那么就很容易得一些妇科炎症或者内分泌失调.所以在月经期间,有很多的重要的事情,需要女性去关注.以下这几件事情,切忌不要做哦. 1.喝酒. 女性在月 ...

导语:随着年龄不断增长,身体的各项机能逐渐减弱,而且很多中老年人身上或多或少都会出现一些异味,在民间人们把这种味道称为老人味,多数上了年纪的人身上基本都会有,当然大家对于这些也不是多么在意. 但是对于 ...

导语老人味是怎么回事? 很多人都有这样的感受:每次去老人家里,总感觉有一种怪味.在老人多的地方,也会有些味道. 这股味道,好像是老人身上特有的.可老人自己却一点都闻不到-- 老人味确实存在老人们 ...

大姨妈走后做好4件事 ：子宫干净，肥肉嗖嗖往下掉！